毕业晚会演讲稿
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。随着社会不断地进步，演讲稿的使用越来越广泛，在写之前，可以先参考范文，以下是小编为大家收集的毕业晚会演讲稿，欢迎大家分享。
毕业晚会演讲稿1
各位来宾，各位老师，亲爱的同学们：
上午好！
此刻，我有幸代表学校的全体教师，站在这个讲台上，为毕业典礼致辞。和大家一样，我也十分激动。但是，让我感到欣慰的是，寒窗四年，大家终于将要学业圆满地走向自己人生的下一站，去拥抱自己灿烂的未来，同时，我也觉得自己责任重大，因为，如果今天的发言也算做讲课的话，它将是同学们在大学中的最后一课，的区别是，这堂课的考试并不在课堂上进行，而是需要同学们在社会上，用几年、几十年的时间，去慢慢完成答卷，让社会对同学们进行评判。
每一年，学校里都有这么几天，伴着初夏的燥热，校园里处处充满了离别的伤愁。睡在上铺的兄弟，阅览室里暗恋了许久的女生，食堂里四年如一日的饭菜，还有许多被你们在背后起了外号的老师，昨天还是那么真实地存在，今天过后很快就会变成回忆了。
回首这四年，我相信大家都会感慨万千，孤单过、快乐过、努力过、挫折过，失败过、成功过、哭过、笑过、迷惘过、希望过，但无论怎样，在千滋百味的大学四年如白驹过隙时，我们都知道，从今天起，你们毕业了！
同时，你们都又将面对一个新的挑战，从这个意义上讲，各位又重新站在了同一条起跑线上。所以，曾经辉煌的同学请你不要骄傲，曾经失败的同学更不要气馁，机会对大家都是平等的，只要肯努力，时间会给大家在社会这张答卷上一个满意的评分。
在我及全体老师将成为大家大学时代的回忆之前，我想利用这最后一课的机会，给大家几个忠告：
首先，无论将来你在什么样的岗位，都不要放弃你曾经的梦想。不放弃梦想，是所有成功者必须拥有的心态。在面对各种x的时候，在抉择“生活的压力和生命的尊严哪一个更重要”的时候，在遇到机遇和挑战的时候，在面临低谷和挫折的时候，你要坚定自己的梦想，心有多大，天就有多高，只有梦想，才有可能。
其次，时时刻刻不要忘记继续学习。无论你是否从事自己的专业工作，无论你是否从事你自己喜欢的工作，无论这么多年学习的知识是否能够学以致用，你们都要记住，学校的.学习只是一个开始，即使博士毕业也要从最普通的工作开始，去学习和掌握最基本的社会规则。工作阅历和技能的学习和积累是终生不息的，也是可以让你享用一生的。
再次，要“踏踏实实做事，老老实实做人”。我们劳动关系学院的毕业生有一大特色，就是“用得上、留得住”，我希望大家继续发扬。我们在座各位当中将来可能会有知名学者、政府x、商业精英、企业高管等等，但事实上，更多的人还将平平淡淡地工作生活，我希望每一位同学都能够在平淡中创造自己的精彩。而无论是怎样的精彩，都是只有你自己才能带来的，但这份精彩，却能够让我们一起都为你喝彩。
无论你是谁，无论什么时候，无论面临什么样的境况，你不妨想想你的母校，你不妨回来看看，想想你的大学生活，想想你曾经的梦想。母校的大门会永远向你敞开。
最后，我想说：梦想的舞台就在前面，同学们，祝大家都能梦想成真。
谢谢大家！
毕业晚会演讲稿2
老师们、同学们：
晚上好！
今晚，这个特别的夜晚，我们欢聚一堂、我们在这里举行XX届高三七班的毕业晚会。我鼓足勇气站在这个讲台，讲出自己临别前的心里话。这是我有幸参加过的第一个这样的毕业晚会，心中难免激动，难免话语堵塞，我请同学们尽量保持微笑的安静，以助我顺利的讲完。
此时此刻、我相信所有的同学都动了感情，离别不舍忧伤的真情。
三年前；我和你们一样、满怀梦想，一起兴致勃勃的加入二中。当时懵懂腼腆的我对自己满怀信心，自以为是、稀里糊涂的开始了自己的高中生活，我满怀自信、盲目深信 、自己是班上甚至是全校的好学生之一，我自以为是常常感情做事，讨厌的老师上课我不听，选择睡觉、选择唯乱不安、选择离校逃蹿。我不主动与身边的同学进行语言交流，不与他们进行任何的活动合作。我相信自己私自能搞懂没听的课，我相信会有人主动与我交流，合作。面对一次次糟糕的成绩，我向来不惮以最坏的成绩看待自己，就算最后一名。我总是相信下一次要是自己认真一点就会扭转乾坤，可大错特错的我还将错以错的继续，直到现在。
直到现在，我一直没有一次证明自己是个有实力与众不同的人，这一错就是三年，只一自欺欺己就是1059个日日夜夜，青春的`激情没了，梦想也跑了，等我幡然醒悟、大彻大悟时我只能失落悔悟 。
处始的我，渴望得到友谊，得到知识，得到与老师同学一起心照不喧、心领神会、心旷体胖的校园生活。但这一切都是我的独自空想，一切都是人与愿违，所以我沉迷于睡觉，习惯讲话，逃课，我行我素。三年了！我没干过一件有意义的事，总是干、请要请家长，接受体罚之类的非良好行为，我对不起我母亲、我的亲人、我的老师、我的同学。
同学们；我有一个感概；当你身边的亲人对你满怀信心、给予全力的支持，然而、自己却偷偷的背着他们早早的放弃，私自为所欲为、骗吃骗喝。直到现、快要高考了，在我那不知情的亲人们正在准备赶到德江为我服务，我的良知受到了谴责，我唯一的压力来了，我开始了担惊、害怕，我不想让他们失望，不想破坏他们美好的心情，但这一刻终将不远。
高中本应风华正茂、书生意气、挥指方遒、但我亵渎了青春，小塞涅卡说；没有人会感觉到青春正在消逝；但任何人都会感觉到青春正消逝。回首；有太多的感慨，畅想；有太多的荆棘，高中已经过去，明天终会来淋，人生不仅是高中。生活给你关掉了这道门，我还可以爬另道窗，我坚信梦想是孕育“黑马”的温床，只要我们抱着梦想不言弃不放弃
，浮云终会散去，总有一条路让我去走。
老师们；同学们；感谢你们陪我度过高中生活，感谢你们一直以来的包容和谦让，离别将如期而至，还还要感谢我的母亲，我的亲人，感谢我爱的人和爱我的人，我将铭记你们。
再见吧！我的高中，再见吧！我的老师同学，三年前；我们不约而至、殊途同归的来，三年后的今晚我们将如约而散、殊途同归的离去 。同学们我有一个想法；请起立、鞠躬致别我们的老师，向他们说声“谢谢”
同学们、我亲爱的同学们我祝愿你们考上大学人人去读大学。
毕业晚会演讲稿3
亲爱的XX届毕业生同学们、尊敬的各位领导、老师：
大家好！
首先，请允许我代表全体老师向毕业的同学们表示热烈的祝贺！祝贺同学们经过三年的学习和锻炼，圆满完成了学业! 祝贺同学们又要踏入新的、施展才华的天地！说真的，来参加今天的毕业典礼，我的心中充满苦辣酸甜，一方面，是分别的苦涩，虽然仅仅三年两载，可在过去的一千多个日日夜夜里，我们师生相识、相交和相知；在教学相长的过程中我们师生相互关爱、共同发展、一同进步；你们就象我们的孩子，我们又似多年至交的亲朋，想到这一切将永远定格在我们的记忆里，我的心中有无限的感伤；另一方面，我的心情又是激动、喜悦的，因为我们的学生就要从校园起飞，在母校、老师关注的目光中，踏上人生新的征程，这又正是我们全体老师所期盼的。临行之即，请捎上全体老师对你们的嘱托：
同学们要记住我们今天的毕业典礼，不是庆祝一个过程的'“结束”，而是又站在了一个新的起点上。三年的大学学习，并不意味着你们已经掌握了从事所学专业的全部本领，它只证明你具备了适应这个行业工作的一定知识，大家都应将毕业证书视为对大学生活的总结和未来之旅的起点与开始；用正确的世界观看待世界日新月异的变化，尽快地适应并融入新环境，在社会这所大熔炉中锻造自己；要学会在生活中幻想，不要在幻想中生活；要诚信为本，老老实实做人，踏踏实实做事，要知道任何伟大的事业和成功都是从基础做起；要努力培养自己良好的心理素质，在实践中提高业务能力，使自己早日成为真正对国家、对社会有用的人才。
同学们还要记住，从这里毕业，意味着一条割不断的红线就将你们与母校紧密地联系到了一起，你们仍然承载着学院的希望。希望同学们踏上新的岗位，继续修身立志、敬业创新，不管将来是顺境还是逆境，都要对自己充满新信心，要相信别人能做到的，建材学院的毕业生同样也能做到。要把建材学子锲而不舍、踏实勤奋、敢为最先、永争第一的精神播撒到每一个角落。
同学们更要记住渤海岸边这块不但风景秀丽而且充满深情厚意的热土。欢迎同学们常回来看看，母校，老师永远像母亲一样思念你、支持你！建材学院永远是同学们的坚实后盾、温馨之家。
同学们，如歌的岁月已为意气风发的你们奏响了激昂的乐章。请大家牢记古代圣哲的名言：“天行健，君子当自强不息。”，全体老师在为你们祝福：愿你们的生命之舟在新的岁月港湾里启航，载着对未来的畅想，生命不息、学习不止，直挂云帆，乘风破浪！
谢谢大家！
毕业晚会演讲稿4
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
时光匆匆又一夏，繁花似锦再一荣！今天我们相聚在这里，见证和庆祝东城区职业大学20xx届毕业生的光荣时刻！在此，我谨代表全校教师，向各位同学以及你们的家人致以最热烈的祝贺！
2年前，各位同学奔波在自己的岗位上，但是心中一直还燃烧着上大学的梦想，正值工会的助推计划，促使好梦成真。让我们相聚在东城职大。
你们的到来，增添了学校的活力，到处能看到你们孜孜求学的身影。平日工作、周末读书，白天工作，晚上上课，各位同学把自己的休息和娱乐的时间用到了学习上，有的同学为了上课，需要早晨5点钟挤公交车从外地的分公司赶过来。同学们的学习热情，深深地感染了每位老师，我们继续发扬“学以致用、教以致远”的校训精神。设计好每门课程的教学内容，以帮助同学们提升理论素养、扩大实践经验。两年多的时间里，不仅能在教室看到大家参与课堂讨论、小组PK的身影，而且在计算机机房、沙盘模拟实训室、操控实训基地，看到大家的创意。为了扩大学生与行业的交流面，组织同学们到合作企业参观交流，开阔视野。当然更让我们感动的是，你们的工作单位，比如宏源餐饮管理有限公司、金鼎轩餐饮管理有限公司等的工会组织，对大家的学习给予了大力支持，与专业老师的交流互动，加深了对你们工作的了解，促进了我校职业化转型的实践工作。
非常感谢同学们给我们带来的新鲜活力！在这依依惜别之际，有两个词与大家分享：自信、包容。 首先，希望同学们以自信立身。
萧伯纳说“有自信的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。自信，是一种发自内心的自我认定，能够使我们在各种嘈杂的声音中听从内心的召唤，勇敢面对质疑，正确把握前进方向。曾经，大家听从内心的召唤，考入大学走进东城职大，今年拿到这个盼望已久的毕业证书，会为你的人生梦想插上更加有力的翅膀。同时一个自信的人一定是一个有自知之明的人。既不会妄自菲薄，也不会骄傲自大。认清自我，才能确保走少弯路，才能够更好地接纳自我；当然，一个自信的'人一定是注重学习的人。自信的基础在于能力，提高能力的根本在于学习。
今后仍然时刻保持一颗虚怀若谷、实事求是的求知之心，在工作中学，在生活中学，向书本学，向他人学，向实践学，让学习成为一种习惯和修养。
其次，希望同学们以包容处世。
“海纳百川有容乃大”。包容是人性中最美丽的花朵，是一种崇高的境界，也是一种生存的智慧。它不仅蕴含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟。一个包容的人一定善于欣赏，对我们身边的人、身边的物，要善于发现其美，欣赏其美，同时不要吝啬赞美；一个包容的人一定胸襟宽广，三人行必有我师，尺有所短、寸有所长，要容得下比自己强的人，更要善于向其学习，要能听得进意见、批评甚至苛责；一个包容的人一定与人为善。不仅善于发现别人的长处，更能原谅别人的过错。
同学们，相聚的时光总是那么短暂，别离的时刻不免几分惆怅！但在东城职大的这段时光，注定在你的生命中是如此的不同，想必多年后，在某个阳光明媚的午后或者细雨敲窗的夜晚，在东城职大的求学经历成为那时最美好的回忆！
可谓曲有终人会散，但心可不离情能有续！
母校东城职大永远牵挂你！祝福你！
基础系教师，
20xx年7月6日
毕业晚会演讲稿5
亲爱的同学们：
我向你们表示衷心的祝贺。你们即将离开母校，离开你们的老师们走向社会。作为一个老师，我心里既高兴又难舍。高兴的是看到又一届学生毕业了，有成就感。难舍的是又一批学生从此各奔东西，不容易相见了。中央民族大学是一个温馨的大家庭，相信同学们和老师们相处几年之后，已经有了“民大一家亲”的感情。咱们是一个多民族、多文化的大家庭。同学们回想一下，几乎每个月都可以过不同民族的节日，多棒啊！不出校园，就能欣赏到不同民族的音乐、舞蹈、美术，多美啊！不出校园就能吃上不同民族风味的美食，多爽啊！相信你们以后会很怀念在中央民族大学的美好日子。别忘了常回家看看，看看母校，看看老师。
同学们，祝贺你们有了一个新的身份。从今天开始，你们的身份从中央民族大学的学生变为中央民族大学的校友了。校友是一种超越血缘、超越地理的社会网络。中央民族大学的校友的特点还要增加一条——那就是超越民族。借用美国康奈尔大学政治学教授本尼迪克特·安德森的概念，咱们的校友是一个“想象的.共同体”：不管在祖国哪个地方，不管在世界哪个角落，无论以前是不是同届的同学，无论以前是不是相互认识，咱们都可以把校友想象为亲如一家的兄弟姐妹。我是1985级的老校友，我来到中央民族大学之后，才真正认识到民族文化多样性。当年，我们班有26个同学，来自17个民族。同学之间的关系，从相互好奇到相互尊重、相互学习。毕业之后，我们班同学分布在全国各地，还有人在国外发展。直到今天，31年过去了，我们仍然保持着亲如兄弟姐妹般的亲情和友情。我曾先后在香港、澳大利亚和德国等地长期学习和工作过。我在香港中文大学人类学获得硕士和博士学位。我亲身感受到，不管走到哪里，只要有咱们的校友的地方，我都能得到他们支持和帮助。校友之间，年龄相近的，互相称呼师兄、师弟、师姐、师妹；年龄相差较大的，互相尊称一声“老师”，倍感亲切，距离感立刻缩小。我作为民大教师，最高兴的是去办事的时候听到办事人员主动对我说“我也是民大毕业的”。在这个月之内，我就两次听到过这一句话。一次是我在北京银行办事，一位从经济学院毕业的校友对我说的；另一次是在北京市出入境管理处办事，一位从文传学院毕业的校友对我说的。这种亲如一家的亲情你们很快就能感受到了。
同学们，中国是一个由56个民族组成的大家庭，咱们中央民族大学是中国的缩影。同学们今后有很多机会走出国门去深造、去交流、去发展或者去旅游。只要你走出国门，不管你是什么民族，你在外国的入境卡上的民族（英语叫nationality）——在“民族”一栏你就必须填写Chinese。这个Chinese就是中国大家庭的英语名称，翻译过来可以叫“中国国族”。这是超越民族的，跟咱们中央民族大学“校友”是相似的。因此，从中央民族大学可以很好地理解中国。同学们，你们是幸运的，你们亲身感受了中央民族大学大家庭。你们明天走向工作岗位后，希望你们好好宣传母校，宣传中国大家庭各民族兄弟姐妹共同繁荣发展的理念，为我国全面建成小康社会做出贡献。
同学们毕业了，我现在的心情跟其他老师们的心情是一样的。我们永远祝福你们，愿你们前程似锦、鹏程万里、心想事成、万事如意。
谢谢大家。
毕业晚会演讲稿6
尊敬的各位领导，亲爱的各位老师，同学们：
大家下午好!很荣幸作为新安江中学20xx届高三毕业生代表来到这里发言。
有人说过："高中时代是人生最美好的一段时光。"高中三年，浸透了汗水与泪水，饱含了知识与智慧，充满了欢笑与忧伤，这些都将成为我们最珍贵的记忆。今天我们就要毕业了，所有温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，这是我们生命中最难忘的日子。我相信即使在多年之后，每当我们回忆此时，都会不由自主地会心一笑。
今天，我们以高考考生的身份站在这里。过去的365个日子，冬日未亮我们来到教室，用朗朗书声温暖僵硬的四肢，夏夜风静我们挑灯夜战，用点点灯光照亮密密的铅字。这些努力让我们可以相信，我们有这样的实力，我们能在七日后的战役中胜利归来。所以不用紧张，满心热血与激情的我们应该无忧无畏，即使是面对高考，沉着冷静会是我们最大的利器。
当然，今天我们更是以新中学子的身份站在这里。对于老师，感谢二字似乎已经不能表达我们心里的澎湃。三年岁月，一千多个日夜，我们仍记得两年前的那场晚会，《你我同心》的歌声响起，我们开始相信，有了你们陪伴，心中的梦终会看到雨后彩虹。我们仍记得每年运动会场上，你们奋力的每一个起跑和转身，我们开始明白，你们不只是老师，更是与我们一同拼搏的挚友。我们仍记得，你们每一个清晨傍晚的陪伴，是在督促我们读书，更是在助推我们的成功。我们仍记得，你们每一天春风化雨的讲课，给了我们知识，更给了我们前行的方向。三年里，每一次前进都有你们真心的祝愿，每一次低落都有你们安慰的话语。每当失意，你们用激励的话语鼓舞我们。每当摔倒，你们用温暖的双手扶起我们。
也许我们的幼稚曾经戳伤你们，也许我们的愚顽曾经惹怒你们，也许我们的不懂体谅曾经让你们失望和难过，但是请相信我们心里的敬爱与暖意不会抹去。现在，我们已经长大，已经懂得你们严厉之后的'期盼，愤怒之后的鼓励，只可惜我们就要这样离开。所以请容我们说一句迟来的抱歉，再说一声未说出口的谢谢。我们没有什么可以回报，只有心里无尽的谢意，谢谢你们传授的每一篇诗词歌赋，每一个计算公式，每一个单词词组，每一个化学方程，每一个哲学原理，每一种地形气候，更要谢谢的，是你们风雨中不变的陪伴。
今天，今天我们终将离开，这些时光终于一去不复返。但我们又怎能遗忘，遗忘学校门前红底漆金的五个大字，遗忘随处可见发人深省的诤诤隽语。我们怎能遗忘后门享用不尽的奶茶和煎饼，怎能遗忘食堂风味特异的大排和拌面。我们怎能遗忘昨晚呼喊着声嘶力竭的可爱的学妹们，怎能遗忘曾经争吵过却不曾远离的亲爱的朋友们。我们怎能遗忘全年无休循环往复的百朗英语，遗忘满口陈言之乎者也的文言散文。我们怎能遗忘男生挥洒过汗水的操场和阵阵喝彩，遗忘女生张扬过笑意的小路和种种情思。我们怎能遗忘灯光下埋头奋斗过的教室和总是赶不走的飞蛾流萤，遗忘被窝里挑灯夜读过的宿舍和总是停不住的窃窃私语。
一切的一切，我们从未遗忘。我们会记得带上这些温暖的回忆，也会记得做最好的自己，我们不会辜负青春，不会敷衍人生，我们绝不改变现在执着的自己。
时光匆匆过去，我们终将离开。看着身边的同学和老师，用心作纪念，即使风浪再大，都要勇敢向前。我们要记住，新中会在，即使远离，心里的记忆却不曾消散。多年后回来，我们会给母校一个最好的自己和一句不曾吐露的最深的爱。而母校也必历久弥新，盛祚绵长!
谢谢大家!
毕业晚会演讲稿7
每一年的这个时节，同样在这个礼堂，都会有一个老男人或者资深美女，作为导师代表发言。他们或念念叨叨、或语重心长的一大段话，归结起来就两个字：理想!理想很空，老师很穷，要让老师送给大家一个不花钱的临别礼物，理想大约是最好的选择。幸运的是，今年你们遇到的是邹振东教授，他的礼物与众不同，今天他要送给大家的不是理想，而是梦想!
1987年，厦门大学中文系有一个毕业生叫邹振东，他写了一首情诗，你们想听吗?
如果不曾相许，为什么你会娓娓游入我的梦里?既然曾经相守，为什么我又要默默从你的瞳仁离去?
都说：这便是分别、这便是失恋、这便是匆匆无情匆匆无语!都说：这便是候鸟一下失落了季节，轻触芦笛的唇儿把音符悠悠吹出去……
这首诗是为厦大中文系毕业纪念册写的扉页，后来它成了整个厦门大学87届的毕业寄语。昨天，在你们刷屏的文章：今晚，我还是厦大的学生啊!我看到了你们同样的眷恋。老师想告诉你们的是：你们昨天是、今天是、永远是厦门大学的学生!
其实对一所大学的真正留恋是从收拾行李开始的，30年前，我的眼泪就是在这个时候开始掉的。我多想把整座大学都背走，背走我的无忧无虑，可是我痛苦地发现：当岁月潮水般从我脚下退去，它便留下了我的一切，我带不走一件行李。
其实，这是所有毕业生永恒的`情结。轮回到今天，你们同样会追问，当我离开这一所大学时，我可以带走什么?
你会发现：你校园带不走，食堂带不走，图书馆带不走，实验室带不走，老师带不走，小师妹你带不走——哦，这个好像可以——无论是小师妹，还是小鲜肉，好像都不算厦门大学的固定资产，唯一的麻烦就是，你可能需要等一两年才能把她(他)带走。
一所大学真正改变你的东西，就是你可以带走的东西。那么，你可以从大学带走你的什么呢?
首先，你可以带走厦门大学的logo。你的未来履历，将永远打上MADE IN 厦大的商标。你未来会填无数的表，厦门大学是除了你的名字和性别，出现频率最多的文字。极端地说，你的名字还可以改，你可以更名;你的性别也可以改，你可以变性，但你的这一个学历永远不能改。未来的任何日子，你都可以骄傲地对厦大说，人家早就是你的人哪!
其次，你可以带走厦门大学的"梦想"——做梦都会想厦大的这个"梦"和"想"。易中天教授说，大学是用来蒸桑拿的，你最重要的任务就是在这里熏陶。我的说法是，大学是用来回忆的，未来你做梦梦见最多的地方，一定是大学，人物可以换，情节可以换，但场景一定是厦门大学。
还有，老师不能带走，但老师的话可以带走。我常说，大学毕业十年后，如果还能记住大学老师的10句话，大学对这个学生的教育就是成功的。最好的老师有三种，第一种是递锤子的，你想要钉钉子，你的老师递给你一把锤子——多好的老师;第二种是变手指的，你的人生需要好多黄金，老师让你的手指头变得可以点铁成金——多好的老师;第三种是开窗子的，你以为看到了风景的全部，老师帮你打开一扇窗，你豁然开朗，啊，原来还有另外一个世界——这是最好老师中的最好老师。厦门大学到处都有这样的最好老师!万一你在整个大学生涯，都无缘遇到这样的老师，那么在最后一天，你可能也遇到了。
离开大学，最要紧的是记得开窗子。你未来可能很穷，家徒四壁;也可能很成功，墙上挂满了奖状。无论如何，你都要提醒自己，你看到的不过是四堵墙。它们并不是你生活的全部，如果你勇于和善于在墙上开窗，你就会看到一个又一个新世界。
其实，大学最值得带走的不是知识，而是姿势——看!就是这个pose——45度角仰望星空。在大学，100个人中，99个人都是抬头看天空的人，难得有一个人低头看地下，这个人是出类拔萃的人。一旦毕业出了校门，99个人都是低头看地下——一方面竞争非常惨烈，另一方面诱惑特别多，两个巴掌打下来，不用教你，你自然会懂得面对现实——难得有一个人抬头看天空，他不是疯子，就是出类拔萃的人!
其实，对于大学生，成功学很简单!那就是无论现实多么残酷，还是多么诱人，把大学的这个pose专业保持30年，你就赢了!说起来容易，做起来难。那一天看到你们拍毕业照，最后把所有的学士帽、博士帽都丢上了天。你们哈哈大笑，旁边有游客三观碎了一地：知道你们宝宝心里苦，但这么好的帽子，怎么能扔到地上呢?你们别笑，我想问的是：20xx年后，你是否还有勇气，把你头上戴的乌纱帽，或者你千辛万苦换来的任何帽子，扔到天上去?而且笑声响彻云霄?
所以，我有一个百分之一理论：你人生一百次谨小慎微，你要有一次拍案而起;人生一百次放浪形骸，要认真地爱一次;人生一百次不越雷池一步，也要潇洒走一回!
一定要在人生的内存，给自己，给至爱的人，留一个百分之一空间，不随波逐流，哪怕是一个爱称。所以，不要随便叫一个陌生男人"老公"，无论他多么有名，多么有钱!
要做到这样的百分之一，我的建议是永远带走和大学的脐带关系。
这种脐带关系，最重要的是一种精神，那就是永远的批判精神。不迷信，不盲从，不崇拜任何东西。永远对现状不满足，永远想改造世界，也永远拥抱世界上的美好——因为大学培养的是二三十年后国家和人类的领导者和创造者!当你和大学保持这样的脐带关系，你到50岁后，还会激荡青春的豪情;就是到80岁，还有一个不老的灵魂。
你从一所大学可以带走的，就是这所大学最想传播的。所以，一次毕业，就是一次传播!生命最伟大的传播就是细胞分裂，一个A细胞，传播成另一个A细胞。大学最骄傲的传播，就是它的学生毕业。比如今天，一个厦门大学，将复制出成千上万个"小厦门大学"，在世界的每一个角落，传播这所大学的文化和价值!
最后要说的叮嘱，就是常回家看看，其实你懂的，这不过是一句客套话。你们不太可能常回来的，要回来，也是逢五，甚至逢十，就像那86级，那一台晚会，那一亿块钱，厦大等了30年，30年啊!
那我们也不妨相约30年吧!30年后，当你们回到厦大，再一次汇成广阔的青春潮，记得@我一下，如果那时候，我还能被你们@得到。
既然，有一个相识的秋天，有一个分别的夏季，为什么那一个季节，不会如期?
当呜呜咽咽的南曲迷蒙了春江月，敲碎人心的腰鼓裸露出黄土地，跺跺脚，走出去，便有一次喷薄、一种悲怆、一迸血气——迈过这一瞬，我们就已成熟、就拥抱环宇、就顶天立地——未来不可预期。是悲剧?是喜剧?
亲爱的同学们：厦门大学20xx毕业站到了，请携带好自己的随身物品，比如小师妹如果她方便携带的话，我们下一次再相逢!
仰天大笑出门去!莫后悔!不犹豫!
毕业晚会演讲稿8
亲爱的同学们，晚上好！
首先祝贺各位毕业生，在人生旅途中又向前跨越了一大步，而这一大步将是你们生命中的转折点。毕业是一个里程碑，它不是终点，而是一个新的起点。今天我们在这里隆重地举行毕业典礼，既是庆祝你们取得的已有成就，更是预示着一个崭新生活的开始。我代表计算机工程系向你们表示衷心的祝贺！
青春是一本太仓促的书，大学四年的生活，你们用年轻与热情挥洒出岁月的辉煌，你们用勤奋与智慧编织出美丽的风景。曾记得，课堂上有你们专注的眼神，实验室里有你们钻研的身影，演讲台上有你们激烈的争锋，运动场上有你们定格的永恒。“毕业歌”的歌声就要响起，远行之舟已整装待发！我相信，在XX工业学院四年里收获的点点滴滴将是你们一生中最宝贵的财富，是母校赋予你们人生的一份厚礼。你们在这里所收获的快乐、幸福、挫折、烦恼，特别是你们在能力、素质、知识等方面的提高都将成为创造辉煌未来的基石。“知行合一，行胜于言”，将会永远成为你们的精神源泉！
外面的世界很精彩。走出大学校园，你会发现前途充满了希望。“又是一年柳色新，萋萋芳草送王孙”。四年的大学生活，师生之间凝结了深厚的友谊。临别之际有许多话要讲，千言万语浓缩为三句话。
第一、自信是成功的源泉。相信自己能行，大胆接受挑战，在追求中把握机遇，在奋斗中创造价值，用你的自信和才学，去开创美好的'未来！
第二、选择需要无悔的坚持。未来的人生之路是漫长的，大学里学习的知识是有限的，终身学习是当今社会的必然要求，要学会调整学生时代的书本知识和思维方法，去应对复杂纷繁的社会变化。选择一个正确的方向，无论是读研还是就业，无怨无悔地追求一生，你一定会成功。
第三、成功源于良好的习惯。将我们在XX工业学院里养成的良好学习生活习惯，带入今后的工作中，注重日积月累，坚持下去就会成就灿烂人生。
“希望的翅膀已张开，未来在望”，愿你们的人生之舟从母校启航，载着对未来的憧憬和畅想，直挂云帆，乘风破浪。大鹏一日乘风起，扶摇直上九万里。做一个远航的船长，勇敢自信地启航吧！我代表计算机工程系全体教职工为你们壮行！
谢谢大家！
毕业晚会演讲稿9
尊敬的各位领导、敬爱的老师们、亲爱的兄弟姐妹们：
大家晚上好!
今夜天有情，星光灿烂;今夜地有情，花团锦簇;今夜人有情，欢歌笑语。让我们尽情欢呼，尽情享受，共度这难忘今宵!
这个世界没有陌生的人，只有未曾来得及认识的朋友，请允许我自我介绍一下——世界上没有两片相同的叶子，我就是那其中的一片叶子!一片独特的叶子，一片很瘦小的叶子，但是瘦的很骨感、很精神!我是来自怀化学院政法系07级法学一班的李叶。
今天是我们大学阶段最后一次欢聚，是我们向母校挥手告别的日子，也是我们各奔东西，开启人生新征程的日子。在这个离别的时刻，能荣幸的代表07级政法系全体毕业生站在这里发言，非常感谢老师的信任和同学们的谦让，我感到非常荣幸，我感到无比自豪，同时我也感到无比的紧张。
首先，请允许我代表政法系07级全体毕业生向辛勤培育我们的各位领导、老师，表达最衷心的感谢;向这么多年来辛勤操劳的父母，表示最崇高的敬意;向四年来一起朝夕相处兄弟姐妹们，表达最真最诚的祝福;向为我们奉献出一台如此绚烂多彩的晚会工作人员表示最诚挚的问候!
现在我站在这里，很荣幸，也很忐忑，百感交集。
四年前，怀化学院在我们心中是一座神圣的殿堂，我们在外头，她在里头!
四年里，怀化学院是一架阶梯，我们在前头，时光在后头!
四年短暂却精彩，爱过也恨过，失去过也得到过，一起通宵熬夜，一起赖床睡懒觉，一起去图书馆占位子，一起在餐馆里胡吃海喝，欢笑，悲伤，争吵，推心置腹的卧谈R22;这一刻，四年的回忆历历在目。
忆往昔，峥嵘岁月难以忘记，操场上的汗水与激情难以忘怀，寝室里的嬉闹与温馨难以忘却，教室里的奋斗与打拼忘不了的军歌嘹亮忘不了的唇枪舌战忘不了的激情才扬难以割舍的切切同学情难以离弃的眷眷朋友情难以释怀的融融师生情太多的情怀和故事太多的'记忆与感怀太多的温馨与悲怆萦绕心头绚烂出柔美的"记忆彩虹"。
悬挂在"心空"。
辉生熠熠立现实，壮志豪情火红的仲夏燃烧着我们激荡的胸怀汗水与智慧的结晶让我们满怀硕果累累司考、考研、公务员我们用实力展示成绩理论、实践、创新我们用能力展现才智我们用信念作"船" 。
自信人生五百年我们用勤奋作"浆"。
会当击水三千里曾有人问我大学四年收获了什么，我想骄傲的说，我收获了最青春、最美好的回忆，收获了最纯真、最无私的友谊，收获了勇敢去实现梦想的自信和对生活的感激!
今朝毕业，不诉离伤，他日重逢，各领风骚!
展未来，憧憬无限前路征程漫漫道一声珍重说一声再见昂起头，仰望星空俯首看，脚踏实地"雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。"
让我们秉承着"厚德、博学、唯实、求新"的校训传承着"携良法以治天下"的理念昂首踏步，勇往直前开创美好未来奔向锦绣前程最后，我谨代表政法系07级所有的毕业生，衷心的祝福我们的老师们身体安康，工作顺利，合家幸福，记得我们还会回来看您们的;虔诚的祝福我们的同学们，四年相伴的兄弟姐妹们，一路走好，前程似锦，记得我们还和政法系有个约会;殷切的祝愿每一位学弟学妹鹏程万里，祝愿我们的怀化学院永远年轻美丽，永远朝气蓬勃!
毕业晚会演讲稿10
同学们好！
首先我想纠正一下这位主持人的用词。我不是来讲话的，因为我一不是你们的领导，二不是你们的老师。我只是借你们篱下的一位兄长，一位朋友。我很感谢你们班主任老师和同学们的盛情邀请，本来今晚上无论如何也轮不到我来洗大家的耳朵的，只是俗话说：吃人嘴短，拿人手短，我现在是吃也吃了喝也喝了，不说两句看来也是不行的，那我就冒昧地以一个比你们早出社会几年的大哥哥的身份与大家沟通一下。
当我一脚踏进这由你们亲手布置的如此温馨的氛围时，我很感动，记得几年以前，我也跟你们一样，经历了这样一场终身难忘的晚会，可是到现在我又多了一丝愦憾，因为晚会就要结束了，主角还没有出场呢，因为，你们才是这场晚会的主人，这个美丽的夜晚是属于你们的，而今晚也跟我当年一样，一场晚会都是领导和老师在讲话，甚至还有像我一样原本不相干的人也来讲话。其实我更愿意看到今晚同学们的表现，哪怕是说说心理话，唱唱歌也可以嘛。
此时此刻，任何祝福的语言都不能表达我作为兄长和家长方对大家的希望。同时我也不想把这种期望作为一种负担带给大家。我只想说的是：这里不是终点。这也是我想送给大家共勉的一句话。你们只是即将跨出人生的第一步，面临人生的第一次挑战，而对于你们的人生之路，才刚刚开始。
首先我当然希望大家老能考好，都能走重点高中，但我同样并不想大家当作一种负担去参加中考。三年了，整整三个三百六十五天，三个三百六十五个日日夜夜，寒窗苦读，不管好坏都够了，都是到了要检验要收获的时侯了。也许此时成绩好的同学心理在想，老师，领导，家长都给了我这么高的期待，如果考不好的话太对不起他们了，这种想法是错误的，你参加考试不是为了对不对得起别人，做好自己认为应该做的事情，得到应该得的结果就足够了，而成绩差的同学呢，也许会想，反正没戏了，破罐子破摔吧，这种想法也是不对的，这里我给大家讲个故事：
有一个刚毕业分到一所大学教书的`老师，到学校报到的第一天，校长给他说：你遇到成绩好的同学你要对他好，因为他们将来会是科学家，学者，我们国家和我们学校的进步都离不开他们，当你遇到成绩一般的，你要对他好，因为他们将来会回到你身边成为你的同事，你遇到成绩差的同学，你更要对他好，因为他们将来会是企业家，他们会回学校来捐款，投资，学校的建设就指望他们了。这个故事是说，无论成绩好的还是成绩差的，你们毫无凝问，将来都是社会的主人，都是祖国的栋梁。你今天成绩的好坏只是决定你走的路的方向，与你将来的成就无关。所以成绩差的同学也千万不可持悲观的态度。
没有哪一代人是可以垮掉的. 这是我时常说的一句话,曾经我们的上一辈中很多人是知青,你们可能都知道,当时知识青年下乡时,很多人担心,但后来证明,他们都成为了社会的台柱子,领导和支撑着这个社会和这个国家,后来七零后被大家误解,现在不也证明他们也是好样的吗?所以我相信你们这一代也是好样的,要对自己有信心,对自己的将来抱希望.
有的同学想出去打工,那么请问你出去能做什么?你有力气吗?你有知识吗?你有智慧吗?你有经验吗?现在你什么都没有,你出去什么都不能做,简单的体力劳动你都还不行,就是你行,你又能坚持多久,将来呢,怎么办,想过没有,你们现在最需要的就是打好基础,这是你们唯一能做的,也是唯一要做的,其余的事都不关你的事,读书就是你们的工作,把自己的本质工作做好,其余都不是你们该想和该做的.将来的形势是文化水平越高的收入也就越高,日子也就越好过,路子也越宽,就是打工,那也是打高级工嘛,你是想做二三十块钱一天的工作呢,还是做年薪几十万的工作呢,要想将来更好的回报社会,回报你的亲人,就得多学点本事,将来才有更大的作为,信息化时代就要来临,什么都在十倍速的发展,你一天不学习就要落后,现在亲好基础,一切都是为了将来.
今晚是属于你们的,你们尽情的放松,明后天尽量的考好一点,能走一所好一点的学校,将来有一个更好的发展,是我们唯一的希望.
最后祝大家一切顺利,金榜提名,天天开心.
谢谢大家!
毕业晚会演讲稿11
尊敬的各位嘉宾、老师们，亲爱的学子们：
大家晚上好！
仲夏的夜正徐徐降临，此时的我们欢聚在流光溢彩的明诚堂，为xx届电气学子举行盛大的毕业晚会——“那些灿烂的日子”！
曾记否，四年前你们怀揣梦想走进了xx、走进了电气大家庭，开始了你们最重要的人生驿站——大学；曾记否，四年来大学生涯弹指一挥间，那些曾经阳光灿烂的日子和风花雪夜，早已凝结成你们今日的学业辉煌！
此时此刻，请让我们记住：记住电机馆，这是你没成长成才的地方，是她给你们打上了“电气”烙印，是她让你们成为电气人；记住图书馆，知识的象牙塔给你们披上了金身，智慧之门接纳了你们；记住中山梁，那里有你们孜孜学习的教室，更有那运动场你们矫健的身影，还有那08年“5.12”留下的.刻骨铭心；记住西山梁、大板楼，四年来多少个晚夜，早已为你们人生航程点亮着一盏灯；记住枫林桥、荷塘柳岸，还有那157级台阶和这明诚堂，因为处处都有你们青春的舞动和亮丽的倩影；最需要记住的是：交大——你们的母校、电气——你们的家、老师——你们的引路人！
xx届电气学子们：四年来你们见证了电气系的发展，你们四年的精彩、四年的奋斗已融入到了电气系发展的历史轨迹，电气系感谢你们，电气系将永远铭记你们！
xx届电气学子们：明天，你们就要告别曾经为你们呕心沥血的老师，告别曾经朝夕相处的同学，告别你们今生注定会魂牵梦绕的美丽校园，背上行囊踏上事业的征程，而新的征程一定会有新的风雨、新的人生大境界，此时此刻特为你们送上七绝：四年绝恋书山径，觅取春秋凤愿生。摘下佛光裁锦梦，伴君征战蹑鹏程。
长相思：山情浓，水情浓，风雨峨眉入梦中，象牙塔绕虹。 日长空，月长空，挥洒豪情漫宇穹，鸿鹄山万重。
如果说四年前遇见你们是一个美丽的意外，那么若干年后遇见你们必将是一个幸福的未来！
xx届电气学子们——中国高速铁路未来的领军人物、主宰着，再次衷心地祝愿你们：面对未来，春暖花开！
毕业晚会演讲稿12
还记得，入校时那个懵懂的身影，喷薄而出的泉水荡涤着求知的心灵。
而今，合欢花在风中跳起优美的舞蹈，送给告别的你最后一个微笑。
入校那年的金秋，我们带着简单的行囊，相聚在同一片天地。
于是有了同桌的你，有了睡在上铺的兄弟。
离校今年的盛夏，一个转身的瞬间，我们将散落在未知的两地。
我们相拥着道别，告诉彼此不要哭泣。
我真想，真想再一次拿起手中的相机，定格所有美丽的瞬间。
迎风散落的花香，和着细雨织起春的围墙。睡眼惺忪的青草、未及喝下的露水，映照着晨读学子走在逐梦的路上。翡翠湖面的粼粼波光，摇碎了每天彩虹似的梦，送走了日落又迎来了朝阳。
我真想，真想再一次捧起沉甸甸的教科书，重新坐在博南博北挑灯夜读。厚重的思想和深邃的理论，在我的脑海里建起钢筋铁骨。玉兰憩息在离阳光最近的地方，见证着莘莘学子匆匆的脚步，装点着博学楼的清新。
我真想，真想再一次走进实验室，再记录那一组组见证奇迹的数据。我要将"至诚至坚"镌刻在论文的扉页，将"博学笃行"书写在字里行间。用心去造就最完美的答卷。
我真想，真想再一次走进朝气蓬勃的活动中心，欣赏天籁般的音乐，惊鸿般的舞姿。真想再一次探究人文社会与民族工业的真谛，与良师诤友踏访外面的世界。办公室、会议室的一砖一瓦，一书一物，记取一个个灯火通明的不眠之夜。
一轮又一轮日月，一串又一串足迹，
我回望漫漫来路，奢望一切能重新来过。
怎能忘记那些在电脑前苦苦守候抢课的`时光，
鼠标滴答便开启了新学期一个个知识殿堂
怎能忘记考试前的紧张和压抑
可总有一份懂得相陪，总有人为我打气
怎能忘记安大还未苏醒，图书馆前的红旗便把晨曦洋溢
每到下午五点半，悠扬的校歌准时响起
怎能忘记军训的汗水，运动会的嘶喊，还有那悠闲自得戏水的天鹅，憨态可掬晒着太阳的猫咪
生活是有力的印，在我身体里镌刻你永远的印记。
是你，教会了我们如何在迷茫时坚定自我，
迎着疾风的绿叶如澎湃的浪，让我的心重新激昂。
是你，教会了我们如何面对成功和荣誉，
在鲜花和掌声里，在领奖台上，不会忘记路还很长。
学位帽飞向天空的那一刻，关于人生和责任的问题，再一次叩响我的心窗，
我感到有种憧憬渴望，在心里肆意生长。
朋友，你即将远行，一个人勇敢地奔向远方。
老师，我即将与您告别，再也不能每天走进您的课堂。
亲爱的同学，谢谢你，天南海北，聚散于此，齐眉比肩，珍惜真情一场。
亲爱的老师，谢谢您，学问之继，维赖于师，春种秋收，终得桃李芬芳。
亲爱的母校，谢谢您!
我用最美的时光，从您宽广的胸怀中找到执着一生的理想。
毕业晚会演讲稿13
尊敬的各位领导、敬爱的老师们、亲爱的兄弟姐妹们：
大家晚上好!
今夜天有情，星光灿烂;今夜地有情，花团锦簇;今夜人有情，欢歌笑语。让我们尽情欢呼，尽情享受，共度这难忘今宵!
这个世界没有陌生的人，只有未曾来得及认识的朋友，请允许我自我介绍一下——世界上没有两片相同的叶子，我就是那其中的一片叶子!一片独特的叶子，一片很瘦小的叶子，但是瘦的很骨感、很精神!我是来自怀化学院政法系13级法学一班的xx。
今天是我们大学阶段最后一次欢聚，是我们向母校挥手告别的日子，也是我们各奔东西，开启人生新征程的日子。在这个离别的时刻，能荣幸的代表07级政法系全体毕业生站在这里发言，非常感谢老师的信任和同学们的谦让，我感到非常荣幸，我感到无比自豪，同时我也感到无比的紧张。
首先，请允许我代表政法系13级全体毕业生向辛勤培育我们的各位领导、老师，表达最衷心的感谢;向这么多年来辛勤操劳的父母，表示最崇高的敬意;向四年来一起朝夕相处兄弟姐妹们，表达最真最诚的祝福;向为我们奉献出一台如此绚烂多彩的晚会工作人员表示最诚挚的问候!
现在我站在这里，很荣幸，也很忐忑，百感交集。
四年前，怀化学院在我们心中是一座神圣的殿堂，我们在外头，她在里头!
四年里，怀化学院是一架阶梯，我们在前头，时光在后头!
四年短暂却精彩，爱过也恨过，失去过也得到过，一起通宵熬夜，一起赖床睡懒觉，一起去图书馆占位子，一起在餐馆里胡吃海喝，欢笑，悲伤，争吵，推心置腹的卧谈…这一刻，四年的回忆历历在目。
忆往昔，峥嵘岁月难以忘记，操场上的汗水与激情难以忘怀，寝室里的嬉闹与温馨难以忘却，教室里的奋斗与打拼忘不了的军歌嘹亮忘不了的唇枪舌战忘不了的.激情才扬难以割舍的切切同学情难以离弃的眷眷朋友情难以释怀的融融师生情太多的情怀和故事太多的记忆与感怀太多的温馨与悲怆萦绕心头绚烂出柔美的“记忆彩虹”悬挂在“心空”，辉生熠熠立现实，壮志豪情火红的仲夏燃烧着我们激荡的胸怀汗水与智慧的结晶让我们满怀硕果累累司考、考研、公务员我们用实力展示成绩理论、实践、创新我们用能力展现才智我们用信念作“船”。
自信人生五百年我们用勤奋作“浆”，会当击水三千里曾有人问我大学四年收获了什么，我想骄傲的说，我收获了最青春、最美好的回忆，收获了最纯真、最无私的友谊，收获了勇敢去实现梦想的自信和对生活的感激!
今朝毕业，不诉离伤，他日重逢，各领风骚!
展未来，憧憬无限前路征程漫漫道一声珍重说一声再见昂起头，仰望星空俯首看，脚踏实地“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”
让我们秉承着“厚德、博学、唯实、求新”的校训传承着“携良法以治天下”的理念昂首踏步，勇往直前开创美好未来奔向锦绣前程最后，我谨代表政法系07级所有的毕业生，衷心的祝福我们的老师们身体安康，工作顺利，合家幸福，记得我们还会回来看您们的;虔诚的祝福我们的同学们，四年相伴的兄弟姐妹们，一路走好，前程似锦，记得我们还和政法系有个约会;殷切的祝愿每一位学弟学妹鹏程万里，祝愿我们的怀化学院永远年轻美丽，永远朝气蓬勃!
毕业晚会演讲稿14
老师们、同学们：你们好！
我们一起走过了紧张而充实的高中三年，愉快地度过了灿烂的、令人刻骨铭心的三年。三年在人生旅途中虽然短暂，但三年所经历的一切在我们记忆中却是永久的。三年中有快乐也有惆怅,有幸福也有伤感,有激动也有沮丧，我们共同面对地震。我们笑过，我们哭过。我们有成功的喜悦，也有失败的颓废。三年来我们从幼稚到成熟、从无知到睿智、从懦弱到坚强。我们一起熬过了最紧张也是最艰辛的七月冲刺。我们的中学生活结束了！从此天涯孤旅凭割断愁丝恨缕。天下没有不散的宴席，明天我们就要离开我们敬爱的老师，离开亲爱的同学！离开亲爱的母校！我们将要展翅飞向篮天！
同学们，永远不要忘记是母校给了我们无穷的力量，是老师呕心沥血孜孜不倦地教育我们，给了我们知识，感谢母校！谢谢我们的老师！即使我们走到祖国的大江南北、天涯海角，永远不要忘记我们亲爱的母校！敬爱的老师！老师、同学的情谊是永恒的.。今天我们为我们的母校----实验中学而骄傲，有那么一天一定要让母校为我们而自豪！
让我们默默地为母校祝福吧！祝实中-—亲爱的母校明天更美好！再见吧！敬爱的老师！再见吧！亲爱的母校！
祝大家一生走好！
毕业晚会演讲稿15
当我真正开始爱自己，
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫作真实。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，
把自己的愿望强加于人，
是多么地无礼，
就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫作尊重。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为成熟。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的`一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫作自信。
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式，以我的韵律。
今天我明白了，这叫作单纯。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫作"追求健康的自私自利"，
但今天我明白了，这是自爱。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫作谦逊。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫完美。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为心的智慧。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，
这就是生命!