户外活动策划书

时间:2022-12-09 11:37:01 策划书 我要投稿
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户外活动策划书15篇

  转眼间,岁月匆匆,工作已经告一段落,我们又将迎来新的工作内容,有新的工作目标,这时候,最关键的策划书怎么能落下!策划书怎么写才更有新意呢?以下是小编精心整理的户外活动策划书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

户外活动策划书15篇

户外活动策划书1

  活动时间:20_年11月10日(周一)

  集合地点:公司业务部

  活动组织:

  参加人员及任务安排:(后附点名清单)活动总指挥:

  活动形式:户外拓展活动开心为主,宣传为辅(以公司条幅为主要形式)活动行程:

  基地介绍:户外拓展活动方案苏州穹窿山景区,地处姑苏西部,为苏州第一名山,形如钗股的穹窿山,海拔341。7米。三茅峰状若浮笠,俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341。7米,为太湖东岸群山之冠,因而又有“吴中之巅”的美誉。山有东西两个铜岭,百英荟萃,氛围恬静。山上有泉四眼,双膝泉涓流不息,挂杖泉静影澄碧,法雨泉直奔农田,百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟,地域宽阔,东连木渎,西濒太湖,绵延光福、藏书、胥口三镇,全长约7。5公里,林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源,拾阶而上,步移景易,或苍松翠竹,或泉水潺潺,环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的`茅蓬,相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证,穹窿山为当年孙武子的隐居地,孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。近年来,这里相继建成了孙武苑,《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。

  费用预算:

  温馨提示:

  1、着装:休闲装或户外运动服,平底鞋,请带一件防寒外套。

  2、个人常用有效药品:如创可贴。

  3、出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

  4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

  5、在游玩中尽量结伴而行。

  6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

  7、遵守时间规定,及时签到,服从队长安排。

  8、请保管好自己随身物品,特别是手机、钱包等,时刻提醒自己不要遗忘物品。

  9、如果遭遇恶劣天气,会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。

户外活动策划书2

  活动目标:

  1、探索垫的多种玩法。

  2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

  3、努力听清教师指令,遵守游戏规则。

  活动准备:

  人手一块泡沫垫,1~10的数字卡片2套。

  活动过程:

  一、开始部分

  今天天气真不错,我们一起来玩玩吧!(幼儿随铃鼓的变化变大圆——小圆——蜗牛圆)

  二、基本部分

  1、出示泡沫垫,你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子,还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏,可以自己玩,也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)

  教师观察幼儿活动情况,对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)。

  (1)幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上,幼儿分成两组,以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

  (2)幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起,然后,每隔一段距离就摆放一组,泡沫垫横向摆放,共摆五组,其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

  (3)可将泡沫垫两块相靠竖向摆放,提高跳跃的难度,加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢,不得分开。

  2、讲评幼儿游戏情况,表扬玩法新颖,合作默契的`幼儿。

  3、出示袋鼠图片,问:这是谁? 它最大的本领是什么?今天我们来和小袋鼠

  学习跳的本领,看看谁会是跳跃冠军。

  4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动

  作予以提示或帮助。

  (1)将泡沫垫平放,双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度,看看自己最高能跳过几块泡沫垫。

  (2)将泡沫垫隔一定距离平放,幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

  (3)将泡沫垫两块相靠竖向摆放,连续摆放五处,进行跨跳练习,提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫,如果碰倒,要立即重新摆放。

  5、将泡沫垫平放,幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿,做一做放松运动。

  6、游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片,请幼儿自由挑选一块,并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙,要求幼儿听清教师指令, 进行跳跃活动。

  (1)单脚跳顺数(或倒数)。

  (2)双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

  (3)左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

  7、变化摆放方法,继续游戏。

  三、结束部分

  1、放松运动:幼儿找到自己的数字泡沫垫,将泡沫垫平放,幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿,做一做放松运动。

  2、按照自己泡沫垫上的数字从小到大的顺序排队回教室。

户外活动策划书3

  为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求,以坚持“健康第一”为指导思想,以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线,我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神,营造丰富多采的户外课间活动,体现奥运精神,展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求,设计了次活动,活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点,推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

  活动目标:

  1、培养与激发幼儿运动兴趣,让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

  2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法,促进体、智、得、美等全面发展。

  3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的.精神。

  活动准备:

  1、活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。

  2、音乐:行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”

  活动过程:

  一、练习行走,变换队形。

  1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习,由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

  2、音乐“草帽舞”变换十字路队形,随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。

  二、器械操:旋转魔棒

  1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队,接龙去拿活动器械。

  2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。

  三 、互动游戏:

  1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞,另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

  2、游戏进行两遍,幼儿互换角色。

  3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上,玩“跳格子”游戏。

  4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队,按接龙游戏将魔棒整齐摆放,变成大圆圈进行“我拍拍,你追追”游戏。

  四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。

  五、集体互动:拉特斯基进行曲。

  1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

  2、幼儿互动变换位子。

  3、幼儿随音乐的强弱,进行动作表演。

  五、活动结束:幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。

  活动反思:

  此项活动全过程22分钟,孩子们能以饱满的热情,积极的态度投身到整个活动中去,活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力,整个活动流程和谐、有序、愉悦,孩子们在活动中注意力集中,精力充沛,互动游戏,交流感情。此活动内容丰富多彩,通过游戏拉近了师幼之间的距离,使幼儿的积极性得以充分调动起来,孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的,但也存在着需要进一步改进的地方,如:活动器械—旋转魔棒使用率不高,应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后,让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动,最后活动自然结束。

户外活动策划书4

  党支部户外活动策划书

  策划人:软件党支部

  时间:20xx年X月X日、

  地点:开封市博物馆

  活动目的、意义和目标:

  以更加生动多样的形式开展党支部活动来增强软件学院党支部成员间的思想交流,同时也使大家能更加了解那段峥嵘岁月并从中受到一定的教育,并在以后的日子里更加以一名党员的标准严格要求自己并积极的.影响他人。

  活动开展:

  (1)活动之前:

  A提前通过天气预报选定一个天气适宜的周末开展此次活动。阴雨天气出行不便,不仅影响参观效果,也不安全。

  B提前通知参与人员活动时间地点,并宣布活动期间注意事项,活动本着党支部成员自愿参与原则,有特殊原因及不愿参与活动的同学请提前告知各年级负责人。

  C人员确定后,相关人员经过统计列出名单交到活动负责人,活动负责人根据人数划分活动小组,并任命一名小组长,小组长负责小组成员之间的统筹联系、清点人数,避免走失走散。(小组划分尽量以同年级且相互熟悉为划分依据,便于管理。)

  D与博物馆方面提前取得联系,并提前制定好游览路线以及安排导游。

  (2)活动当天:

  A相约在博物馆集合

  B到达目的地后跟随导游有序参观。

  C参观结束之后,结伴离开。

  D活动记录人员带好相机,记录活动过程。

  活动中应注意的细节:

  1、据了解,该展览馆是对学生免费开放的,开放时间:周一至周日9:00~16:30周一闭馆,但一定要提前与该展览馆取得联系,并且咨询去过该展览馆的人相关注意事项。参加活动的学生应带好学生证。

  2、活动之前的安全教育工作做到位,集体活动,不准游览结束后不返校单独行动。

  3、活动负责人把握好活动时间,如果有必要在外就餐一定要提前联系好。

  4、做到一切行动听指挥。

户外活动策划书5

  游戏名称:看谁打的准

  游戏目标:

  1、培养幼儿绕障碍、投掷的能力,锻炼平衡能力。

  2、培养团队合作能力,体验集体游戏的快乐。

  游戏准备:

  1、班级幼儿分3组,每组12个小朋友。

  2、每组一个梯子,4个障碍物,靶子1个,沙包12个。

  游戏玩法:

  教师口令发出后,每队第一个幼儿出发,走过梯子,绕过障碍物,到重点那起1个沙包打向靶子,然后跑步返回,拍第二名幼儿的手,第二名幼儿出发。游戏依次进行,哪队先完成哪队获胜。

  分组活动:

  第一组:16人,彩带。

  第二组:10人,玩皮球。

  第三组:10人,游戏:熊猫吃竹笋。

  中二班户外活动方案

  集体游戏:

  游戏名称:丢手绢

  游戏目标:

  1、培养幼儿听信号,追逐跑的能力。

  2、体验集体游戏的'快乐。

  游戏准备:

  1、幼儿围成一个大圆圈。

  2、手绢1条。

  游戏玩法:

  ——幼儿和教师一起长“丢手绢”的儿歌,最后一句时,将手绢放在一名小朋友的身后转身逃跑,拿到手绢的幼儿追逐跑。

  分组活动:

  第一组:16人,彩带。

  第二组:10人,玩皮球。

  第三组:10人,游戏:熊猫吃竹笋。

户外活动策划书6

  一、活动主题:班级五莲山山一天游

  二、活动目的:经过一年多的相处,同学们关系已经基本融洽,但男生与女生之间,各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂,增进班级团结,增加班级凝聚力、亲和力。战斗力,同时,本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意识,丰富大家的课余生活,并开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习提供平台。

  三、活动时间:20xx年12月30号

  四、活动地点:日照五莲山

  五、参与人员:20xx年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的.单车踩回学校,放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去 五莲山(事前有班委已做好踩点工作),大概9:45左右到达五莲山。到达后,同学们 带好登山的必备用品,然后把自己的自行车上锁

  六、人员分工:

  七、经费

  八、人文景观和自然景观介绍:

  九、活动注意事项:

  1、团结友爱、互相帮助。一起出去,就是个团体,要发扬团队精神,听从安排!

  2、注意安全,听从班委们的指挥

  3、如不听从班委们的指挥,或者擅自冒险行动、离队,安全自负。

  4、提倡团结协作和自助,个人的事情必须由自己完成。

  十、活动费用:

  1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

  2、租单车自费

户外活动策划书7

  一、活动引言

  鉴于本班同学刚进入大学学习,对自己目前所在班级的同学还不甚了解,故决定策划开展“涉外有我,团队有我”主题活动。

  二、活动开展

  1、 你写我猜(42人抽签分成6组,每组选出一名队长。)

  每组六分钟比赛时长,猜出词汇最多者胜出;本轮预计用时60分钟

  2、 坐地起身

  (1)六小组先自行体悟10分钟,找出比赛方法,十分钟后游戏正式开始; (2)每小组有3次游戏机会,届时视游戏具体进展情况,再决定6小组是否合并成3大组开展此轮14人大游戏; (3)本轮预计用时90分钟

  3、 人椅

  活动介绍:(1)全体队员围成一圈,每位队员将双手放在前面一 位队员肩上 (2)听从主持人口令,缓慢做到后一位队员腿上,同时 队长带队员喊出自己队列口号,例如‘齐心协力,勇往直前’ (3) 成绩取小组坚持最长时间不松垮者胜出,该项游戏每小组2次游戏机 会 (4)本轮预计用时45分钟

  三、活动目的

  加强同学间交流,积极活跃第二课堂,形成初步的'一个团队意 识,培养出班级团队精神及风貌,也为涉外以后向社会输送大量适用型人才做好前期铺垫。

  四、时间安排

  xx年9月28日14:00~17:30(预计结束时间、活动遇雨后延)

  五、资源需要

  1、场地:校北草坪

  2、奖品:一等奖、两盒笔芯; 二等奖、每人一支笔;优秀参赛奖、获班级下次活动优先提议被采权

  3、各班委责任细化:(1)班长统筹各项活动工作(2)学习委员两人各负责找取‘你写我猜’需要的题库,每人各120,分40一 组装订(3)生活委员组织人员购买奖品及活动所需物品工作(4)体育委员负责班级在北草坪的整队工作(5)文娱委员负责给班级同学抽签分组工作(6)副班长负责班级点名工作,不能参加的同学要提 前说明缘由请假,否则按旷课处理(7)组织委员负责邀请:辅导员孙老师,导师黎老师,英语老师wendy lu出席参加活动。

  六、经费预算

  (1)标贴一张 2元 (2)黑色炭性一支 3元

  (3)黑笔芯两 盒 24元 (4)黑色中性笔七支 14元 (5) 材料准备 费 5元 预计经费合算:50元

  七、注意事项

  1、队员游戏时,须遵守游戏规则,否则游戏成绩为零。

  2、每人可适量备取零食,饮料和水,但待活动结束后须将产生垃圾 扔往垃圾桶,否则影响团队最后成绩。

  3、每位同学须准时到场,勿忘点、晚点。

户外活动策划书8

  一、活动主题:

  彰显青春共筑友谊

  二、活动目的:

  为了更好地团结同学,增进同学间的感情,加深对彼此间的了解,丰富我们课余生活,提高自身素质与修养,从而提高班级的凝聚力与向心力。

  三、活动地点:

  校园内

  四、活动服务对象:

  注会Q1132班所有同学

  五、活动时间:

  20xx年x月xx日13:30

  六、策划主办单位:

  注会Q1132班

  七、活动流程:

  1)西区操场集合

  2)分组:分成A、B、C、D、E五组,每组选出组长

  3)第一个环节:背地起坐游戏:各小组成员背对背围成一个圈,胳膊勾着胳膊,主持人宣布开始时,成员在双手不撑地的情况下集体站起来,往指定的.地点出发,看哪个小组先到达指定地点,第一名50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一名10

  大学生班级户外活动策划书大学生班级户外活动策划书

  4)第二个环节:

  规则:每组通过玩游戏收集5张相同颜色的卡片,并通过到达小光谷的先后顺序不同加分。

户外活动策划书9

  一、活动名称:大学生自律委员会趣味活动。

  二、活动背景及意义:

  自律会第九届新成员刚进入,彼此之间缺乏认识和了解,为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情,留下对自律会生活的美好回忆,特此举办本次活动。

  三、参与者:自律委员会全体成员。

  四、活动时间:XX年5月1日下午6:00。

  五、活动地点:西操场。

  六、活动内容及活动安排:

  1、下午6:00到西操场(足球场)集合,并进行签到(游戏时会用到)。

  2、通过抽人名的方法来进行游戏的分组,分组情况按照当天参与的人数而定。

  3、第一关为默契双人跑,两人事先用胶带将腿绑在一起,跑50米的赛道后自行解开,进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回,将气球夹破需要重新来过。

  4、第二关是你投我来接,一个人站在起跑线5米远的圈内,手拿一圆桶,另一人投沙包,投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。

  5、第三关:心中的第六感,蒙眼,转十圈,40秒内,在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关。

  6、第四关:调调达人,将“我爱自律委员会”逐字用二声调读出,在30 秒内所有队员都完成任务即可过关。

  7、第五关:每组成员一次用一分钟内做八个大象鼻子后,跳50个跳绳即可过关,看哪个组最先完成。

  8、第六关:30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。

  9、第七关:不听指挥,三名队员轮流和裁判比赛,先剪刀石头布,谁赢谁指上下左右方向,输的.人若与赢的人同一方向则输,反之,继续,三人中有两人胜即可过关;

  10、工作人员统计每组每次游戏的得分情况,选出冠军;

  11、宣布获奖名单,由领导颁奖;

  12、活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。

  七、负责人:xx。

  八、策划:大学生自律委员会策划部。

  九、所需物品:

  1、第一关:胶带,一包气球,你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写,也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。

  2、第二关:圆圈可以用粉笔画出来,或者用鞋带这类的圈出来,可以借到呼啦圈更好,圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替,还有足够每一个组的沙包。

  3、第三关:几个可以用来蒙眼睛的布条,和几个足球。

  4、第五关:跳绳若干,需借心里协会活动室及器材(主任或部长去借)。

  5、第六关:准备几个难度适中的绕口令在卡片上。

  十、备注:

  1、粗略计算游戏至少六人一组。

  2、再有所需由部长刘宏禄负责。

  十一、注意事项:

  1、在活动进行期间须注意安全。

  2、所有人必须听部长以上人的指挥,如有错误及时提醒。

  3、勤俭节约,不得浪费。

  5.所有物品按时归还。

  4.不得损坏公共物品。

户外活动策划书10

  一、活动目的

  随着四六级考试的临近,同学们或多或少有些压力,再加之同学们住的比较分散,平时除了在忙碌的课堂学习之外,很少有时间聚在一起开展游艺活动。所以本次活动旨在为同学们在紧张的学习之余,为大家创造一个放松身心与大自然亲密接触的.机会并为同学们和老师营造一个轻松愉快的交流氛围,更重要的是加强班级团结协作的能力和凝聚力。

  二、活动时间

  20xx年x月17日

  三、活动地点

  翠山(户外烧烤)

  四、活动流程

  出发时间预定在周六十一点全体同学在清真食堂门口集合,同学们将乘坐由班委事先联系好的中巴车前往翠山进行烧烤活动,烧烤地点选在农家乐,材料自带租用农家乐的烧烤场,我们将同学分为五组每组七人。首先分发事先准备好的食材和香料,然后由同学们自己进行烧烤。在此期间我们将举办一些游艺活动并拍照留念。

  烧烤时间12:00—15:00,善后工作由班委收拾掉烧烤留下的残渣,并由组织委员清点好人数准备驱车返回学校。返回学校后班级同学将于17:00在富贵轩(医专)聚餐,用餐时间:17:00—19:00。用餐过后同学们于19:30在a88ktv唱歌。本次活动于22:30结束由班委带队返回学校。

  五、活动经费预算(初步预算,多退少补)

  车费:一辆中巴车预计往返共120元。

  烧烤费用:800元。

  富贵轩聚餐:预定三桌,每桌十二人300元一桌共计900元。

  a88ktv:两个包间,酒水包房费共计750元 备用费:230元。

  预计总费用:2800元。

  六,活动负责人

  车辆预定:王世阳 餐馆预定:石凯 ktv预定:田一鸣 烧烤材料采购:管庆龙,胡琼,杨亚非,周苗 组织人员:钟巧云,缪小明 注意事项。

  1。 在乘车的过程中不许打闹注意交通安全。

  2。 请同学们务必记住不要靠近野外河滩,更不能下河游泳。

  3。 在餐桌上一切从简尽量以水代酒,不允许有喝醉的情况。

  4。 由于是在户外烧烤必须事先做好防火准备。

  5。 最后所有同学必须遵循班委安排,不擅自离开,应结伴而行。

户外活动策划书11

  一、活动名称

  户外素质拓展活动

  二、活动目的及意义

  1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解,增强员工之间的默契和情感。

  2、培养员工的团队合作能力及协调能力,增强团队的凝聚力。

  3、一定程度上提高员工的身体素质。

  4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。

  三、活动目标

  1、本次活动的目标挑战员工的心理,增强对他人的信任。

  2、激发个人潜能,增强员工素质,与成功的.自己相约。

  3、加强团队成员协作互助精神。

  4、加强员工的责任感和进取心,对前景树立坚定的信念和信心。

  5、增强团队战斗力和向心力,增进员工对团队的归属感。

  6、放松身心,营造积极、快乐、温馨的团队氛围。

  四、活动流程及相关内容

  时间:20xx年7月日

  地点:福州鼓山

  参与人员及人数:全体员工

  (一)登山活动

  1、各员工于早上8:00准备备好物品在鼓山脚下集合。

  2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。

  3、部门为单位分成小组,选出小组长,组内成员互帮互助、相互鼓励,协同登山。

  4、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中每组成员必须整齐,小组长负责人注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

  5、登山过程中一定要有秩序,不出个人风头,与团队为主,注意安全。

  6、登到山顶后休息。建议休息半小时后开展活动。

  7、开展团队素质活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增

  8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动,一半培训部成员在前面领队,一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。

  (二)素质拓展活动环节

  1、破冰(团队建设)

  在登山的过程中由团队成员讨论选出队长,并确定队名、队歌、团队口号。到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示,所有团队展示完毕进入下一环节。

  2、数青蛙腿

  项目类型:团队协作竞技型

  游戏人数:全体成员

  道具要求:无

  场地要求:一片空旷的大场地

  游戏时间:5~20分钟左右

  详细游戏步骤:

  全体成员围成一个圈,在圆圈中间站一个主持人。主持人喊:几只青蛙几条退(ps:比如六只青蛙四条腿,),然后就近的六名成员抱在一起,并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队的成员要接受惩罚以及没有按要求站好的团队也要集体出来接受惩罚。

  活动目的:本游戏要为锻炼大家的团队合作能力,这个任务可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。 3、地雷阵

  游戏时间:15~30分钟

  游戏人数:至少12人,越多越好。

  所需道具:

  a、每对参赛者一块蒙眼布。

  b、一些报纸,使用饮料瓶代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。(ps:可用队员登山时所喝水的饮料瓶代替)

  游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。

  详细步骤:

  a.选一块宽阔平整的游戏场地。

  b.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

  c.让每个队员找一个搭档。

  d.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 e.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

  f.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是饮料瓶等)。 g.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 4、部门蹲 项目类型:团队协作竞技型、团队反应能力

  游戏人数:以部门为单位

  道具要求:无 场地要求:一片空旷的大场地

  游戏时间:5~20分钟左右

  详细游戏步骤

  a、以部门为单位手牵手围成圆圈至少四个以上。(具体以实际情况而定)

  b、每对以部门名字命名。(交易部、行政部、招商部等)

  c、任意指定一队开始统一下蹲,同时还要念词,在指定别的队做同样的动作,目标要一致依此类推但不能马上回指。(比如:交易部先蹲,蹲的是念“交易蹲、交易蹲,交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部,招商部马上蹲口中一样念词然后指定下一个部门蹲。)

  

户外活动策划书12

  一、 活动的目的、意义

  1. 推广定向运动,普及定向知识。让更多的人充分体验到定性运动的魅力,积极参与到这项运动中来。

  2. 通过该活动增进学生社团各部门、干事们的沟通,感受社联的人文氛围,增进会员的友谊,加强会员的凝聚力。

  3. 放松身心,挑战自我,感受自然,度过愉快周末。

  4. 参赛者根据抽签抽到的障碍点,利用地图,在规定的时间内穿越于校园,运用你的智慧去“寻宝”或完成任务。

  二、 活动主题

  三、 活动内容

  1. 定向运动宣传。 2. 定向运动报名、分组。 3. 定向运动的`举行。

  四、 活动时间

  五、 活动流程

  (1)参赛队员共分为5组,每组10人,每组参加两轮比赛,接力进行。

  (2)校园定向越野起点在西大门广场,终点在一食堂门口,之间共设置15个障碍点,包括5个体育运动障碍,5个寻宝障碍,5个小游戏障碍。

  1号:障碍地点运动场,参赛队员需背着身子跑100米,途中不允许转头向前看,否则重新出发。完成任务即可得到通关令牌。

  2号:交通楼五楼,参赛队员需用左手打乒乓球,赢得5球即可得到通关令牌。

  3号:足球场,参赛队员在一分钟之内过杆射门,若失败则重新开始直到通关。

  4号:篮球场,参赛队员需要连续投中三个球,若失败则重新开始直到通关。

  5号:羽毛球馆,参赛队员赢十个球即可通关。

  6号:通关令牌随意放在其中一辆火车下,找到即算通关(提示信息:在火车下)

  7号:通关令牌放在世纪楼顶楼,工作人员在每层电梯按停阻碍参赛队员。

  8号:通关令牌放在女生食堂某一个位置上。

  9号:通关令牌放在图书馆的某一类书中间,仅告诉参赛队员书目大类号。

  10号:通关令牌放在通往高速中心的路边的土木学院的那些模型中。

  11号:地点铁路园的鹅卵石小路上,参赛队员被蒙上眼睛,在其他队员的指引下,光脚踩爆气球。

  12号:地点通往东大门的上坡路,一名队员背着另一名队员爬坡一百米,其中要喊出比赛口号。

  13号:二综楼前,参赛队员被束住双手,跳双人扯的跳绳。

  14号:创南创北之间的小路上,参赛队员需转10圈后到指定地点端一杯水倒入桶里,多次取水。要求水量要达到一定容量。

  15号:大排档门口,在气球里加些水,吹到指定大小,在气球上写上队名,最后用一块石头拴住,扔到树上挂着。

  (3)将15项障碍点分成体育运动,寻宝,游戏三类,参赛队在每类中随机抽一个,每队的障碍点不同。第一轮每组根据任务独立设计路线并派队员参赛,其余人在终点等待接力,并抽取下一轮障碍路线(已选过的障碍点不得选择)。再由终点跑到起点,按总耗时长排名。

户外活动策划书13

  一、活动时间:

  周末两天

  二、参加人员:

  东星集团职工

  三、活动地点:

  1、下坪仙人谷。

  2、迎风公园。

  四、活动宗旨:

  1、激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气、

  2、在员工中形成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通、

  3、帮助员工形成良好的工作理念和习惯。

  项目培训功能:

  1、挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出决策和解决问题的能力、

  2、加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流、

  3、强化员工"分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式、

  4、回归自然、放松身心、休闲娱乐。

  五、培训具体行程:

  8:00 集团公司门口集合

  8:20 三角坪集体上车

  8:20—9:00 到达目的地

  9:00 景区门口集合第一项活动后分组

  9:20—11:20 顺河而上、穿插培训活动

  11:20—12:00 沿山脊而下,穿插培训活动

  12:00—13:00 自做中餐

  13:00—14:30

  14:30—17:30 住宿帐篷

  晚上安排篝火晚会

  六:培训活动安排:

  项目:为了更好的达到培训效果,我们将培训分为三个阶段:

  第一阶段:破冰游戏

  项目安排:

  1、【介绍】

  全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复、然后第一个人说出:如坚强的汪庆胜,第二人要接着介绍:我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的xxx,第三人介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的`xxx后面的简单的xxx、第四人接着介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的xxx简单的xxx后面的复杂的xxx、四个人一个循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次,差不多惩罚了一批人后,活动结束。

  2、【人椅】

  全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号、看看哪组可以坚持最长时间。

  3、【扯龙尾】

  分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)、游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带、若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一直到全部并成一组为止、最后为优胜者。

  第二阶段:个人突破

  1、【风中劲草】

  全组人员面对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,我准备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答:倒吧、背向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去、可选择带点高度的岩石,你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?

  2、【穿越雷区】

  在平地上画出相隔4米的平行线、每组要通过间隔,只能碰地面三次、电子雷区,碰到地面就会发生爆炸、团队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次、(当遇到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢?培养冷静的分析和解决问题的能力,组员要相互信任充分协调才能完成任务。

  第三阶段:团队

  【娱乐竟猜】

  每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字、其他人不能说、从一号开始猜,必须要问封闭性问题,如:他是政治家?等、只能是用是或不是回答、猜错就轮到下一个、谁最先猜出的为优胜者。

  温馨提示:

  1、培训活动在室外进行,请着运动装、运动鞋或宽松、方便活动的服装、

  2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜、

  3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明、

  4、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。

户外活动策划书14

  一、活动主题:

  户外拓展,彰显风采

  二、活动目的:

  (1)促进各部门之间的相互了解(2)增强组织凝聚力(3)培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神

  三、活动时间:XX年12月5日(周日)14:00——16:30

  四、活动地点:北区烧烤场

  五、面向对象:职师院分团委学生会全体成员

  六、主持:学生会主席和分团委副书记

  七、主办方:分团委实践部、文体部

  八、活动流程:

  1. 提前联系好烧烤地点与用具,提前一天到市场预订烧烤食物,并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)

  2. 出发的预订时间在早上9:00,请同学们在8:45之前在校门口集合

  3. 各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地,到达目的地后由班长负责点名,确保无误。

  4. 到达目的地之后自由活动一小时,参观活动景点,后勤组利用空闲时间布置场地。

  5. 自由活动完,大约11:30,烧烤活动开始

  6. 视当时的气氛.条件而定,中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏

  7. 大约在15:30-16:00返校

  九、经费预算:

  精肉.(大学生植树节策划书)火腿肠.蔬菜等烧烤原料若干,水果若干,饮料若干,纸巾一抽,烧烤炉两个,调料若干,油一瓶

  十、可行性分析:

  本次活动整体预算900元,在我们的.承受范围之内,集体活动不存在大的安全隐患,目的地离学校比较近,周围有森林公园,此次活动我们做了充分的准备,能确保活动的安全进行。

  十一、活动注意:

  1. 所有成员必须有强烈的时间感和记录观念,准时集合

  2. 各成员必须服从安排,听从各组长和负责人的指挥

  3. 各班干部要以身做责,起到带头作用

  4. 注意安全

  5. 班内活动,请勿带家属

  6. 各成员以集体为单位,勿个人行动

  7. 各负责人认真负责的做好本职工作

  8. 活动过程中注意卫生,爱护身体,不乱扔食物,不饮生水

  9. 保护环境,所有垃圾全部带回学校处理

户外活动策划书15

  一、 活动主题

  一年之季在于春,开学之初提高大家工作能力,促进同事之间情感交流

  二、活动目的`

  通过户外运动,让同事之间能够更进一步的相互了解,交流感情,促进同事们的团结互助精神,以便提高同事们整体素质。

  三、具体安排

  1、活动时间:3月21日上午7点南校区出发,7点30分北校区出发;下午18整返回。

  2、活动地点:南岳西岭入口至半山亭,中餐后下山至大门口,若时间允许再去水濂洞。

  3、车辆安排:

  由院办统一派大客车两台。

  4、餐饮安排:

  半山亭益阳饭店。

  5、随队医生:由医务科蔡医生担任,负责提供本次户外活动的医疗服务。

  四、经费预算

  1、车辆学院派车,无预算。

  2、食品(司机烟、水等)180元。

  3、餐标:按350元/桌计算,预计5桌,计1750元。

  4、备用金(处理一些突发事情):500元。

  5、工作人员5人,每人每天补助200元,计1000元。

  五、注意事项

  1、严格按方案规定的时间出发,过时不候。

  2、进行户外活动时,一定听从命令, 服从指挥。

  3、严密组织,预防各类安全事故出现。

  4、建议不要携带太多财务和贵重物品,以免丢失,带好身份证和旅游年卡。

  5、活动中若感觉身体如有不适,要及时向随队医生报告;

  6、活动中要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;

  7、活动中全员参与清理环境垃圾,爱护自然。