跑的教学反思

跑的教学反思

　　身为一名人民老师，我们要在课堂教学中快速成长，通过教学反思可以有效提升自己的课堂经验，那么应当如何写教学反思呢？下面是小编精心整理的跑的教学反思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跑的教学反思1

　　小学体育教学反思,耐久跑是周期性的大强度运动项目，能培养持久奔跑能力和速度耐力。经过长时间实际锻炼，心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。耐久跑既要求有一定的速度，又要求有一定的耐力，因而在教学力要紧紧抓住速度、耐力这个主要矛盾来安排教学。采用短跑、中跑和超长段跑（包括野跑）以及其它形式的练习。反复多次的最大强度练习，能增强人体最大负荷能力，提高速度。但短跑又会产生不利的一面，过多的强度跑，人体本身会产生大量乳酸，酸碱度失去平衡，导致肌肉神经兴奋性下降，肌肉疲劳无力。

　　反复多次耐久跑练习，可提高人体呼吸系统和心血管机能水平，而且掌握了运动时要适当加深呼吸深度的方法，最大摄氧量水平升高。但单纯练长跑容易制成慢定型，这就要求我们变换练习方法和内容，采用短、中、长距离练习，有利于提高速度耐力，克服无氧和有氧代谢练习所造成的不利因素。合理安排运动负荷是提高耐久跑练习水平的重要手段。量和强度是运动负荷的两个方面，两者是对立统一，相辅相成的，可以互相促进，不断提高。在练习时要根据中学的特点和具体情况，从实际出发。总的负荷不能太大，1000米跑时，一开始应是匀速跑，在300和400米时开始冲刺。

　　在具体教学中，要首先对学生讲清耐久跑的'意义，讲清耐久跑中出现“极点”的原因和解决方法，注意掌握适宜的量和强度，同时在教学中要身体力行，注意对学生意志品质的培养。

跑的教学反思2

　　1、通过本课以“筷”为主线设计出多种快速直道途中跑的简化游戏的教与学，在春天阳光明媚的日子里，使学生由好奇→娱乐身心→陶冶人的情操，收到较好的练习效果。大多数学生（尤其是七年级学生）表现出了较高的参于度和兴奋度。

　　2、本课教学中用设疑提问到实践运用，引导和启发学生思考，并自主、合作、探究地展开实践，培养了学生的创新精神，尤其在教师下达任务后，各组学生充分发挥了自己的聪明才智，集思广益，畅所欲言，所设计的.游戏方案丰富多彩，也充分体现了学生的主体性。

　　3、通过意为团结的《众人划桨开大船》（附激进歌词于后）的音乐为主旋律的各种比赛，发展了学生的奔跑能力，也切实培养了学生的团结合作和挑战自我的意志。

　　4、本课教具虽简单又实用，但筷子容易戳到人，组织时要强调学生注意安全，同时还可以教育学生平时应节约资源，尽量不要使用一次性筷子。

　　附主题歌词:《众人划桨开大船》

　　一枝竹篙呀，难渡汪洋海，众人划桨呀，开动大帆船，一棵小树呀，弱不禁风雨。百里森林哦，并肩耐水寒。一加十，十加百，百加千千万，你加我，我加你，大家心相连。同共济海让路，号子一喊浪边，百舸争流千帆进。波涛在后岸在前。一个筷子呀，轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团。一个巴掌呀拍也拍不响，万人鼓掌呀，声声响震天。

跑的教学反思3

　　动作方法：动作放松，上体正直，重心平稳

　　耐久跑对于小学生来说是一件痛苦的事情，学生想挑战自己的能力，在结果长时间的奔跑中因为体能和心理意志的下降，不容易坚持到底，超重的学生最后只能走完后面的全程。老师在教学时虽然拼命地打气、鼓劲，收到的效果依然差强人意。

　　校园还有一些其他项目也可以培养学生的.耐力：，“双摇”跳绳对身体的协调性、灵敏素质、耐力都有很高的要求，想要完成更好的成绩，需要有强大的耐力支持，保持长时间的“双摇”才可以。老师可以在阳光大课间和课堂上让学生多进行练习，对学生的综合素质也会有很多的提升。另一个项目是“长跑”，速度不快，长度适中，集体性的项目会让每个人找到“归属感”，为了班级的荣誉，即使再累也会坚持下去，长期的练习下来对学生耐力也是大的促进。

跑的教学反思4

　　本节课弯道跑是跑步的一个重要内容之一，是跑步的基本技能之一。我们常在各种径赛中看到很多优秀的运动员利用弯道来提快速度或提快速度超越对手，由此可见，弯道跑的重要性。因此，本节课教学田径场地弯道进行弯道跑练习。在练习之前，我是先由学生展示直线跑的跑步姿势与教师弯道跑的跑步姿势相比较，通过动作对比的'形成直观性，让学生容易区别和掌握弯道跑的技术动作。再由学生讲解弯道跑动作要点，最后经教师综合归纳弯道跑技术动作基本要点。

　　通过多数反复地练习后，初步形成弯道跑的正确身体姿势。我经过总结与反思后发现：弯道上两腿的姿势是至关重要的，髋关节此时不要紧张，要有助于抬膝向前的运动。右腿前摆时，膝盖应稍向内扣一些，不要向外撇，是个细微动作。有些人体会不出还可以做向前的姿势，以免影响向前的速度。右膝内扣的同时，右脚也应自然的以前脚掌内侧的大拇指部先落地，在膝同时稍向左撇一些，左脚自然的以此文转自淘.教。前脚掌外侧的无名指和小趾先着地。在此时，进行弯道跑拓展游戏《十字接力跑》游戏按逆时方向跑。这游戏不但拓展了教学内容，在巩固和提高弯道跑技术的同时，同时培养良好的团队合作精神。让学生摆脱传统技能学习的枯燥性，让学生充分体验到运动所带来的快乐，在达到煅炼身体目的的同时，有利于培养学生终身运动的意识。最终较好的达成教学目标。

　　本节课学生在老师的帮助下，在小组之间的团结协作下，同学们都积极主动地参与游戏和竞赛，能够及时地纠正自己的错误与不足。收到了良好的效果

跑的教学反思5

　　体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基础技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素质能力、提高身体健康水平的一种基本形式，”让学生在自主、合作、探究中学习”“重视学习过程和方法的指导”“关注情感态度价值观的培养”等新课程理念已成为教师教学实践中的共识。在课堂上学生们都有着良好的精神面貌，多数学生主动热情，课堂发言落落大方、充满自信。下面浅谈一下感想。

　　整节课我围绕圆在做练习从慢跑开始就是一个圆，在实心球投掷练习时是向外放射的圆。在教师做示范时，我只面对了一半的学生，在这一环节中没有考虑周到做的不够完善。在学生练习中，没有注意到学生的投机心里，有的学生在投实心球时怕跑很远捡球就把球投的很近，在这时我没能适时的表扬投的远而捡球慢了点的同学来变向的批评那几个投机的同学。在教师与学生互动这一块，整节课中我参与到学生练习中去的时间不多，在教学中我对学生练习技术这块要求不到位，给学生在以后的.课的设计中我要注重这些。

　　一、明确目标，让教学实践不盲目。

　　教学时要把握总体目标。明确阶段性目标。定准课时目标。只有明确以上三个层面的目标，实验才会做到既登高望远，又脚踏实地。

　　二、整合课程资源，让知识鲜活起来。

　　教师要活用教材资源、利用生活资源、捕捉课堂资源。课堂互动经常会生成各种各样的资源。教学时特别关注并捕捉一些有价值的资源加以利用。如学生在练习时，有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有思考价值，有的出现错误带有普遍性等，及时捕捉并加以利用。

　　三、实施有效教学，使课堂活而不乱。

　　在新课程理念的指导下，课堂教学活起来了，师生关系融洽，学生竞相发言，课堂非常热闹。必须理性对待，实施有效教学，让课堂活而不乱。既要尊重学生的个性，也要让学生学会遵守规则。要重视培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。要扎扎实实地进行双基和良好习惯的训练。今后一定要以记促思，以思促教，每天反思一点，每天进步一点，引导自己不断在反思中成长。

跑的教学反思6

　　夏天到了。孩子们和我一起讨论怎样才能使自己凉快。大家想出了用空调、电扇、找有风的地方等很多方法。突然，一个孩子说：“老师，跑的时候有风，越跑越凉快。”（这个孩子的想法出乎我的意料，面对这一突发状况，我首先想到的是不应该反对．应让幼儿说说对这一观点的看法。）

　　于是，我反问道：“真的越跑越凉快吗？”孩子们的意见分成两派。有的认为越跑越热。有的认为越跑越凉快。（中班幼儿对凉快的定义比较混淆．如果教师仅凭权威告诉孩子正确答案．并不具有说服力．因此我决定让孩子亲身去体验。）我提议孩子们一起到外面去跑步，感受跑步后是凉快还是热。

　　到了外面．持两种观点的孩子都兴奋地在操场上奔跑起来。几分钟后有三个女孩子跑到我身边，嘴里大叫：“热死了。我都出汗了。”我把孩子们集合起来问他们的感受。虽然有一些孩子感受到了热，但另外一部分以小牛为代表的孩子仍认为跑起来有风，凉快。（可能是跑的时间不长，幼儿体会深。）因此我提议觉得越跑越热的孩子休息．觉得越跑越凉快的孩子可以继续跑。这时留下来的孩子大约有五六人。

　　五分钟后大部分孩子开始出汗，于是我再次将幼儿集合起来，请他们说说自己的'感受。幼儿的意见仍不统一。（为什么孩子们都出汗了．却没体会到热，思考后我认为．可能是奔跑以后幼儿比较兴奋。没能静下心来思考问题。）我提议孩子们先到班里休息一下。

　　这时以小牛为代表的三个男孩子，提出休息不凉快，跑起来才凉快。面对他们的锲而不舍，我允许他们到教室外的阳台上继续跑。到了教室，我先让觉得热的孩子说说为什么越跑越热，再让其他孩子感受自己出汗了吗，教室里电风扇底下的凉快和跑的凉快一样吗等问题，让孩子们逐渐体会到只有静下来在有风的地方，才能真正感受到凉快，正确理解凉快是从自己的身体感受来确定的。这时，教室里的孩子提出要去劝劝阳台上还在边喊“加油”边继续跑的三个孩子，我表示赞同。（孩子们的互相关心，让我感到十分高兴。从中班开始．我们一直在鼓励幼儿合作交往，因此我也希望通过孩子间的流，发展孩子的合作能力．同时让那几住还在跑的孩子形成正确的概念。）

　　于是．几个男孩子主动去阳台上劝那三个孩子，一会儿其中的两个孩子回到教室，在电扇下休息，可小牛仍在跑。那几个男孩告诉我小牛不听劝，还要跑。这时的小牛面色潮红，汗水不停地往下滴，体力上已快到极限，可嘴里还在喊“加油”。（面对以牛脾气著称的小牛，我真是急也不是笑也不是，但我清楚地意识到，如果不能以理服他，以后他可能会更“牛”。）于是我走过去把他抱进了教室。

　　走进教室后，我问小牛：“你越跑越凉快。可头上为什么有那么多汗？”“不是汗，不是汗，你看没了。”他边说边在衣服上擦。我又问：“那你脸怎么那么红？不信你和胖胖一起去照照镜子比比看。”两个孩子照镜子回来后，我让其他孩子说说为什么他们的脸色不同，孩子们的感触很深，意见十分一致地说出胖胖脸色不红，是因为在教室里扇电扇凉快了，而小牛脸红是因为一直在跑身体太热了。听了同伴的话小牛低下了头。我没有急着让小牛当众表态，而是让其他两位孩子感谢大家能及时把道理告诉他们，让他们早些进来。然后，我让其他孩子说说夏天在室外，如何让自己凉快，并再次带孩子们到楼下找阴凉的地方。在孩子们分散找的时候，我问小牛：“越跑越怎么样？”他轻声说：“热。”我又说：“小朋友刚才是关心你才叫你别跑的，下次听听别人说的是不是有道理，好吗？”他点了点头。然后我提醒他运动后休息凉快了还需要补充一些水分，让他先去喝水。

　　评析

　　初夏．正值孩子们与老师热烈地讨论着有什么办法可以使人感觉凉快的话题时．一个奇特的想法冒出来：“老师，跑的时候有风，越跑越凉快。”看来，幼儿对风扇旋转引起空气流动．由此产生的风会使人感到凉快．既有明确的认知．又有深刻的体验，他们也一定有过跑步时耳边生风的亲身实践。孩子凭借自己对问题的认识和思考，大胆地提出了看法。可贵的是：老师没有“以自己的权威告诉孩子正确的答案”．更没有对孩子幼稚的回答采取回避的态度，而是将“球”回抛给孩子们“真的越跑越凉快吗？”意在引起幼儿对真理的思辨。短暂时间的跑步后，无论是说“越跑越凉快”的幼儿还是持“越跑越热”观点的幼儿．大多数都因亲身体验到了“热”而意见归于一致。可以说，科学启蒙教育已经在潜移默化的进行中，相信孩子们在今后的成长过程里．一定会对运动与热量的产生、风与凉快的感觉等有着更加正确的认识，到那时，他们在孩童时期的体验将会被调动起来．并为正确的认知形成提供丰富的感性基础。在这个活动中还有一个值得深入挖掘的教育点――小牛的执拗。开始时。他是源于经验和认识的欠缺，与其他同伴共同持有“越跑越凉快”的观点。随着一次又一次的体验，他的意见拥护者从五六个减至两个，最后成为唯一。直至“面色潮红．汗水不停地往下滴，体力上已快到极限”，小牛始终不肯认输，并因此不肯接受同伴善良的劝告。此时．小牛的执拗已经成为突出的问题摆在老师的面前。具有强烈教育责任感

跑的教学反思7

　　在体育教学中，我个人认为，只有给学生足够的空间，只有倡导自主、合作、探究新的学习方式，才能更有效地促进学生的发展，为终身体育打下良好基础。爱玩好动是儿童的天性，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参与又能在游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。学生快速跑的动作速度基本都能在原有的基础上有所提高，学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的奔跑，如在“贴纸跑、追拍人”等游戏中，学生玩得不亦乐乎。运用游戏，让学生“枯燥的短跑练习”变得有趣，参与面很广，学生在练的同时激发了对快速跑的兴趣。看着孩子们开开心心的玩我深深感受到，良好的师生关系对于激发学生的学习兴趣是多么的重要。在以后的教学工作中我们更应该注重教学方法和语言激励，要让教学方法存在一种可操作性，让语言更富有激励的'语气，努力为学生创设参与的机会，让学生体验到成功所带来的喜悦，真正成为学习的主人。

跑的教学反思8

　　根据新课程标准及健康第一的指导思想，应充分发挥学生的主体地位。在教会学生学会的同时，更要教会懂。不过分强调动作细节，充分发挥学生的创造力和想象力。关注学生的个性差异，改变单纯为跑而跑的枯燥练习，体验合作，享受成功的快乐。

　　从初中生身心发展的特点出发，应大力发展速度素质。本课以“体验成功的.快速跑”为教学内容。通过体验、探究明确影响快速跑得关键因素步长和步频，激发学生兴趣形成互助合作的关系。体现学生主体地位，采用不同的教法和学法，让学生乐而不疲，变枯燥的教学为趣味教学。进而培养学生的各种实践能力，为终身体育打下基础。

　　导入明理：

　　运用速度公式导入引出课题，激发学生兴趣。

　　热身心活动：

　　通过游戏“抢占高地”的方式克服惰性提高学生的反应速度和动作速度。

　　尝试快速跑的练习：

　　学生通过快速跑的尝试，并通过计时、测量、计算，引导学生找出快速跑的两个关键因素。通过自我评价确定个人类型。

　　学生自选修正内容环节：

　　运用典型对比示范和教师示范。学生观察思考，总结确定自选内容及修正方案，并进行有针对性的练习。

　　成功跑：

　　尊重关爱弱者，学生自定起点，尝试成功、享受愉悦。

　　“踏格子跨垫子”游戏：强化巩固教学重点，体验合作与竞争。

　　陶冶情操环节：通过感受“神七”升天，渗透德育内容，激发民族自尊心和自豪感。

　　体现出“体育与健康”课改新课型、新理念。改变传统模式，培养学生发现和解决问题的能力。

　　体验、合作与竞争，更好的弘扬学生个性。

　　不足之处：教学的设计针对性较差、学生实际操作的时候难度较大。安全措施应更处理的合理些。

跑的教学反思9

　　快速跑是小学低年级跑的教学重点，是从自然站立式起跑到积极加快速度，并以最快速度跑完全程的动作过程。

　　小学二年级学生正处于低年级阶段，本教案在设计时充分考虑学生的年龄特点，在教学时注意引起学生的学习兴趣，引入情景教学，通过模仿小鱼游、小鸟飞和飞机飞翔的动作，进行热身活动（绕篮球场边线端线和三分线慢跑）。使学生的注意力集中在教师周围。之后，安排体验原地摆臂和原地高抬腿的练习，让学生体验快速跑时前脚掌着地和积极摆臂的重要。在学习快速跑时，让学生分小组尝试快速跑的练习，让学生体验快速跑，使同学们先体验快速跑的感觉并引起他们的兴趣。之后，教师根据学生好胜心强的.特点，引导学生自我思考、小组探讨快速跑的要点，从而培养了学生自主学习、主动学习、合作学习的能力，充分调动了学生的练习积极性。讨论完毕，继续练习；快速跑练习后，我安排了快速跑游戏：“春播秋收”。这个游戏安排在学生学习快速跑技能之后，能起到巩固和强化技能的作用。通过这个游戏，还能培养学生的灵敏性、协调性以及团结互助、勇于克服困难的精神；在课的最后几分钟，教师带领学生跟着音乐进行身心放松并安排了“小猫照镜”放松游戏，使学生的心率降到一定范围，心情更加愉悦。这节课学生自始至终都在快乐、和谐的课堂气氛中练习，在不知不觉中学到了运动技能，锻炼了身体，陶冶了情操。

　　在教学中我采用多种教学方法激发学生的学习积极性。通过表扬、鼓励激发学生学习的兴趣。运用讲解示范，分小组、纠正等教与学的方法突破教学的重难点。为了让学生更好地学习掌握快速跑。在教学中我选择安排了游戏“春播秋收”为辅教材，通过比赛、游戏的方式使学生积极主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主人。在教法上，采用层层深入、由易到难，递进引导教学快速跑的要领以及比赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。

跑的教学反思10

　　现在的中小学生大多都是独生子女，从小在家缺乏与人交往合作的氛围，在学校主观意识性很强，好胜好强，不易与同伴和睦相处，而合作学习就给了他们这样一个良好的机会。合作学习强调的是小组的共同任务，共同的荣誉，要完成这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力，共同分担责任，共同进步和提高，从而逐步建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神，达到社会适应领域的目标。因此，在教学中教师在选择适合的教材，要创设合作学习的教学结构和合作学习的氛围，才能取得最佳效果。

　　本课紧扣健康第一位指导思想，充分发挥学生的主体作用，本节课我选择接力跑作为本节课的主要学习内容，培养学生的合作意识。本节课主要教授学生上挑式传接棒的方法，课的设计分为准备部分、基本部分和结束部分三部分的内容，目标为

　　1、掌握接力跑传接棒的`动作要领，了解接力的含义和练习方法。

　　2、掌握接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握上挑式接力方法，发展协调能力手臂和腰腹力量。

　　3、培养同学间互相帮助，团结协作的精神。准备部分我主要安排慢跑、徒手操，基本部分主要学习下压式传接棒的方法，从原地徒手传接棒到行进间传接棒练习，结束部分主要采用静力拉伸进行放松。课中学生的学习效果来看，学生掌握情况较好，未犯技术性的错误；在课堂教学中充分考虑学生的学习兴趣，注重每位学生的共同发展；合理的安排运动负荷、强度、练习密度，也加强对学生优良思想品质的培养，下面谈谈本人上完课后的反思，通过本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会：

　　1、学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力，培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。

　　2、在接力的导入部分应采用迎面接力的比赛来激发学习的兴趣，提高积极性；

　　3、课中对接力区的解释不够深度，在以后的课中应该指定小组长或专门裁判负责监督学生不可超越接力区增加学生对接力区这个概念理解得更加深刻。

　　4、接力赛（圆周）中，个别学生还站在原地接棒，应在相应的位置加上标志。

　　易范错误与纠正方法：

　　易范错误：伸臂过早；传接棒不准；起动不准确；

　　纠正方法：学生2人一组原地、慢跑的传接棒练习，传棒人发出“接”或其他信号，提高熟练程度。

跑的教学反思11

　　在教学《枫桥夜泊》时，我习惯性地问孩子们作者是谁？其中班长刘脱口而出“张续”，其他孩子便滥竽充数异口同声地答道:“张续”。看来我们班的同学向心力很强啊！同时也反映了大部分孩子不自信，缺乏质疑的学习态度。于是，我便鼓励他们要相信自己，敢于向权威挑战。作者张继是一位失意的诗人，他的这首诗将一位落榜之人漂泊在外愁苦表现得淋漓尽致，霜天残月，江枫渔火，每一处景物都是灰暗、凄凉，处处都透着寒气，整首诗笼罩着深深的愁。这首诗的文眼是“江枫渔火对愁眠”的“愁”字，围绕这个字，诗人描绘了一幅秋夜羁旅图，表达了孤独、郁闷、惆怅的心情。

　　但二年级刚升三年级的学生能体会到什么？在备课的时候，我很担心学生根本不能体会到“愁”，因为孩子那么小，正是“少年不知愁滋味”的时候，但出乎意料的是个别孩子通过了解诗人张继的.背景资料和诗中的意象，学生便自觉体会到当年张继在枫桥边的感受了。

　　这突然让我想起在教《学会查“无字词典”》第一自然段时，孩子们在我简单的引导下学会分析文章，这次孩子们从这首诗的题目简练的题目中读出“枫”是季节；“桥”是地点；“夜”是时间；“泊”是事件。看来课堂更重要的不仅仅是学专业知识，更重要的是树立孩子的学习意识，让孩子掌握学习方法。

　　在以后的教学中，我要机智地面对学生的回答，精心设计课堂上的提问，让学生明确地知道要干什么。不能过分重复学生的话，而是要仔细倾听学生的发言，及时作出评价。

跑的教学反思12

　　昨天，在东湖镇小进行越城区体育教师的教研活动，听了《字母定向跑》这一课后，有些想法，将它记录下来。

　　一、成功之处：

　　本课做为一位年轻教师上的课，总体创意非常好，把体育教学和英语教学融合在一起，用二十六个英语字母找单词的方法把主要内容——耐久跑和定向跑结合在一起，并贯穿在整堂课中，围绕教学目标开始师生互动的教学活动，取得了较好的.效果。而且，在小学里第一次有人尝试把定向运动引入体育课堂，这种勇于尝试，敢为人先的精神非常值得肯定和学习。

　　二、可以改进的地方：

　　本课我觉得下面几点是可以改进的：

　　1、器材上，字母可以直接按分组要求红队就直接用红色字母，这样子既明显又美观，而不用各种颜色的字母，再在字母下面用签字笔写红，黄，绿等字了。

　　2、教学要求上，对耐久跑来说，呼吸节奏非常重要，而上课老师在强调呼吸节奏的同时，又把教学内容设计为找到字母用手去拍，个人感觉这个不是很好，会打乱呼吸节奏，而且也会有安全隐患，改用用脚触字母会比较好。（宓汉英）相关阅读：有兴趣的音乐课（应芳彦）音乐课教学随笔：基础表演训练课（应芳彦）有效倾听，音乐课堂因你而精彩（施晓波）以赛代练，在比赛中掌握技巧——小学排球课教学反思教学有感——不是所有的体育教学内容都适合用游戏教学（王蓉）健美操的特色编排。

跑的教学反思13

　　一年级小朋友刚从幼儿园上来，刚开始接触正式的体育课，每个小朋友都会跑，但是直线跑不是每个同学都可以的，很多同学跑的都是歪的，所以需要老师教教。

　　准备活动时，整队的时候比较拖拉，不能做到快，静，齐，还有很多同学不知道自己站在哪里，就一个人傻傻的站在原地不知所措，说明上课一点都没有听讲，就知道自己讲话，玩去了，以后要严禁这种事情发生。慢跑热身的时候，前面的同学会跑的.很快，后面的赶前面的，导致整体速度都很快，还有的同学跑步的过程中喜欢讲话，跑的过程当中时不时出现一跑一停的现象，这很容易出现危险事情的，所以，跑步的时候要严重强调纪律。做准备活动时，有些同学不愿意做，感觉很无聊，没有什么作用，同学们还是没有领悟到做准备活动的重要性，这以后要加强强调。

　　基本部分时，直线跑，老师先讲解示范曲线跑和直线跑，让学生们思考哪种跑先达到终点，很多同学根本没有思考，都是在看热闹或者自己玩自己的，老师讲解动作要领让学生领会，很多同学没有领会到动作要领，只顾着自己讲小话去了，之后练习的时候动作又不会做，老师需要加强管理纪律。

　　游戏的时候，学生们的情绪很高涨，兴趣很积极，每个同学基本在游戏中学习到了一点东西，也加强锻炼了身体。但是有的同学自顾着玩去了，秩序不好，场面有点混乱。所以要把场面控制好。

　　放松活动时，有的同学还沉静在欢快的游戏中，没有认真做放松活动，放松活动也是很重要的，所以，要时刻强调放松活动也是体育课的一部分，也是非常有必要的。大部分同学基本完成了这节课的教学目标，以后纪律方面还需要加强。

跑的教学反思14

　　小学一年级的学生活动好动爱表现，他们的模仿能力与好奇心都比较强，并且乐于展现自我。在对待“跑”时都能表现出较强的兴趣。通过本课的教学，旨在让学生明白直线跑的距离最短，体会沿着直线跑的.正确姿势，做到用前脚掌着地快跑，与此同时，培养学生养成积极的进取心。

　　通过一节课的学习，课堂气氛比较活跃，学生积极性高，基本实现本节课的教学目标。但是基于一年级学生年龄较小且刚入学不久，他们的注意力集中时间是有限的，这就给教师自身提出了更高的要求，需要我们设计出更新颖的教学设计，来不断激发他们的学习兴趣。

　　在本节课的基本部分中，我首先让学生们复习了上一节课学习自然跑的动作要领，即两臂自然屈肘前后摆动，前脚掌着地用力蹬地的动作。然后，我分别演示了曲线跑和直线跑，组织学生进行思考哪种跑先到达终点。为了让学生能够实现直线跑，我将学生分成四路纵队，分别站在在田径场跑道上的四条白线上，四名同学为一排，一排接一排的沿着跑道的边线进行直线跑，在25米终点线处放置四个标志物，这样学生可以找准目标，对准目标进而沿着白色跑道进行直线跑。

　　反思之处：第一，由于低年级学生年龄较小，所以在课堂教学中不能一味地讲解专业术语，在今后的课堂中，如何巧妙的将技术动作的专业术语转变为儿童话语言值得好好斟酌；第二，课程设计的新颖性能帮助教师在课堂中更好的吸引学生注意力，例如在对待低年级教学中可以多采用“情景式教学法”。

跑的教学反思15

　　在一堂跨栏跑教学课上，我组织了学生第一次跨栏。我先利用图片进行动作要领的讲解，并做模仿练习。不过栏练习时，他们都做得很好，但是，学生一到过栏就不行了，都是跑到栏前停下，不敢跨。只有少数胆大的学生能过，但都是跳过栏。在体育课中，我们经常碰到这种现象，如不敢做有点难度的单杠、双杠动作、不敢跳高、跳山羊、横箱等等。究其原因，一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的，二是对动作要领没掌握、对自己没信心。如何消除恐惧的心理呢？使学生更快更好地完成跨栏动作。我在教学中进行了探索。

　　一、 教学片断

　　我让学生观看在课前各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前，讲讲跨栏跑动作、比赛场面，优秀跨栏运动员的事迹等（从情感上获得我要学跨栏跑渴望，从感性上认识什么是跨栏跑）。

　　让学生说一说为什么“害怕”。针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”？然后教师解释“害怕”即“恐惧”，恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累，自我保护意识增强而增强。年龄越小，恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跨栏跑练习确实有危险，不小心碰在栏上要摔跤的，所以不敢在跑动中跨栏，而采用逃避的方法，停下来跨过去。这样安全，不会受伤。

　　学习跨栏的动作，跨栏跑的关键是跨栏步和栏间跑技术，学生必须基本掌握这两项技术，又如何才能让学生克服恐惧心理，学好技术呢？我采用了两大方法。一是安全措施，二是做比较，增强自信心。

　　（一）安全措施：学生之所以不敢跨是因为怕有危险，怕受伤，所以做好安全措施是关键。首先我提出把栏放到最低，然后让学生开动脑筋，发挥学生的'创造性。想一想还有什么方法更安全。大家集思广益，他们想出了找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习，用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习

　　（二）做比较，增强自信心。即时做了安全措施，也还是不敢跨，是因为没人带头，没人来提高他们的自信心，增强他的勇气。我就自己带头示范，“勇气不是说的，而是要体现给人看的”我就这么告诉他们。于是，我就做了示范动作，效果不错。高个子的男生也跟着带头跨了。有了第一个，就有第二、第三……

　　学生选择想出的方法进行尝试练习（在练习过程中按思----练----思的程序反复练习，练完后再找出其成功和失败的原因）。特别是用橡皮筋作跨栏练习（不怕摔跤），两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”，排头同学依次跨过一道道橡皮筋，跨到最后作“跨栏架”。学生在练习中不断地提高高度，真是越跨越有劲（通过实践从理性上认识跨栏跑，体验运动乐趣）。

　　二、反思

　　通过跨栏的教与学，我进行了反思：

　　1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跨栏跑”。它是一种探索意识，是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法（替代物法、降低难度法等），拓宽学生学习动作的思路，为学习其他技术起到举一反三的作用，培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。

　　2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术，毅力增强了，勇气增强了，克服了恐惧心理，信心增强了。通过互相交流、帮助，促进同学间合作，增进了友谊。培养了学生的合作意识和能力。融洽师生关系，教师通过示范、讲解、保护帮助，提高师生亲和力、信任感。为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。

　　3、由于上课时间有限，留给学生发展个性的时间与空间不够，教师为学生创造练习环境，所需要的器材估计不足，影响了教学效果。应该在课前让学生准备好所用器材。

　　4、没能充分照顾到每个学生。少数学习困难的学生没能根据自己的条件自主选择练习，教师应重点帮助他们诱发创新思维，使他们找到适合自己的练习方法.